У нас вы можете посмотреть бесплатно Quick and Dirty Internal Rotation или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you find yourself in the situation of having an active / passive deficit in your internal rotation in the seated 90 / 90 then we have the fix in the above video. It's quick in that it will show results in record time , its dirty as it's a hard technique but the results will be top quality. 2-3 times a week, 3-5 sets. Reps and technique described in the video. For the brave the technique showcased could be expanded into any situation of having an active/passive deficit. Video supported by www.handstandfactory.com