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체중에 예민한 사람이라면 반드시 확인해보세요

#-뇌부자들 #식이장애 #거식증 #폭식증 #다이어트 #다이어트브이로그 #우울증 #조울증 #ADHD #폭식 다이어트를 하는 줄 알았는데 사실 식이장애였다고요? _ 00:00 인트로 01:00 체중이 기분을 결정한다 02:34 기계적으로 칼로리를 계산한다 03:55 신체 신호와 감정적 허기가 혼동 된다 05:03 식사 자리를 회피한다 06:00 아무렇지 않은 척 증상을 숨긴다 08:07 식이장애가 생기는 원인 11:28 식이장애에서 벗어나려면? _ *본 콘텐츠는 '식이장애에 대한 모든 것' 도서와 협업으로 진행했습니다 [도서 구매 링크] 알라딘 https://www.aladin.co.kr/shop/wproduc... 교보문고 https://product.kyobobook.co.kr/detai... 예스24 https://www.yes24.com/product/goods/1... _ 정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다. 심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다. 사연, 궁금증, 피드백 brainrich6@gmail.com 이나 댓글로 부탁드려요!! 뇌부자들의 다양한 활동을 만나 보세요 :) https://link.inpock.co.kr/brainrich6 뇌부자들 팟캐스트 https://podcasts.apple.com/kr/channel... 뇌부자들 오디오클립 https://audioclip.naver.com/channels/...