• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body скачать в хорошем качестве

30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body 7 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 4 stretch & sculpt programme | full body Pilates to sculpt your body

Hello everyone 💕 Welcome day 4 of our feel good Pilates programme Stretch & Sculpt! Today is a full body Pilates workout and we will be working on strengthening, toning and elongating our muscles 🌟 Here’s an outline of how we’ll be moving today: PLANK Here we work on toning the upper body whilst strengthening the core muscles TABLETOP Here we work on strengthening the glutes and the deep core muscles with a bit of posture work added in too! SUPINE Here we work on sculpting the abs, with a focus on lower abs to help tone and strengthen the low belly muscles SIDE LYING Here we work on toning and elongating the leg muscles whilst also working on toning the waistline by adding in some oblique work I hope you enjoy the workout! If you feel any pain or discomfort please stop and join me another time 💛 Stay tuned for day 5! Beth xx Music - epidemic sound #pilates #pilateshome #athomepilates #athomeworkout #pilatesworkout #deepcore #fullbodypilates #fullbodyworkout #noequipmentworkout

Comments
  • 30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 5 stretch & sculpt programme | full body pilates to tone and sculpt 7 месяцев назад
    30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 5 stretch & sculpt programme | full body pilates to tone and sculpt
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 3 stretch & sculpt programme | full body Pilates to tone and sculpt 7 месяцев назад
    30 MIN FEEL GOOD PILATES | day 3 stretch & sculpt programme | full body Pilates to tone and sculpt
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 30 МИН. ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | Домашняя тренировка пилатеса для тонуса и скульптурирования тела | ... 11 дней назад
    30 МИН. ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | Домашняя тренировка пилатеса для тонуса и скульптурирования тела | ...
    Опубликовано: 11 дней назад
  • 25 MIN FEEL GOOD PILATES | day 1 stretch & sculpt programme | full body pilates to sculpt your body 7 месяцев назад
    25 MIN FEEL GOOD PILATES | day 1 stretch & sculpt programme | full body pilates to sculpt your body
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 25-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Тренировка пилатеса дома, без стояния | подходит для начинающих 9 месяцев назад
    25-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | Тренировка пилатеса дома, без стояния | подходит для начинающих
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • Lezioni complete - Pilates a casa
    Lezioni complete - Pilates a casa
    Опубликовано:
  • Cardio & HIIT Workouts
    Cardio & HIIT Workouts
    Опубликовано:
  • Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц 1 месяц назад
    Очистите свою ауру от токсичных эмоций: страха, гнева и грусти — медитация для женщин 432 Гц
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Intermediate/Advanced
    Intermediate/Advanced
    Опубликовано:
  • 30 Min Full Body YOGA PILATES | Strengthen + Stretch | Feel Good + Balanced | No Repeat 2 года назад
    30 Min Full Body YOGA PILATES | Strengthen + Stretch | Feel Good + Balanced | No Repeat
    Опубликовано: 2 года назад
  • 40 МИН. ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | Домашняя тренировка пилатеса для тонуса и придания формы вашему тел... 2 недели назад
    40 МИН. ПИЛАТЕС НА ВСЕ ТЕЛО | Домашняя тренировка пилатеса для тонуса и придания формы вашему тел...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30-минутный пилатес для хорошего самочувствия — тренировка всего тела для получения положительной... 2 года назад
    30-минутный пилатес для хорошего самочувствия — тренировка всего тела для получения положительной...
    Опубликовано: 2 года назад
  • 25 MIN MORNING PILATES | at home express full body Pilates workout to feel strong and energised 8 месяцев назад
    25 MIN MORNING PILATES | at home express full body Pilates workout to feel strong and energised
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • 30 MIN DEEP CORE AND GLUTES PILATES WORKOUT- No Repeats | Deep Core Activation & Strength 5 месяцев назад
    30 MIN DEEP CORE AND GLUTES PILATES WORKOUT- No Repeats | Deep Core Activation & Strength
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 35-Min Full Body Pilates Workout | Tone & Sculpt Muscles - No Equipment 6 месяцев назад
    35-Min Full Body Pilates Workout | Tone & Sculpt Muscles - No Equipment
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 35 Min. Full Body Power Pilates Workout 5 месяцев назад
    35 Min. Full Body Power Pilates Workout
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И КОРА ПО МЕТОДУ ПИЛАТЕСА | Домашний пилатес для укрепления мышц ко... 4 дня назад
    15-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И КОРА ПО МЕТОДУ ПИЛАТЕСА | Домашний пилатес для укрепления мышц ко...
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 25-МИНУТНАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | 7-й день программы растяжки и коррекции фигуры | компл... 7 месяцев назад
    25-МИНУТНАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | 7-й день программы растяжки и коррекции фигуры | компл...
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 40 MIN FULL BODY PILATES SCULPT | at home pilates workout for strengthening and toning 5 месяцев назад
    40 MIN FULL BODY PILATES SCULPT | at home pilates workout for strengthening and toning
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • 20 MIN FULL BODY PILATES WITH WEIGHTS | August Pilates Plan Workout 5 | toning and strengthening 3 месяца назад
    20 MIN FULL BODY PILATES WITH WEIGHTS | August Pilates Plan Workout 5 | toning and strengthening
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5