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60 min Ganzkörper Training NUR mit GERÄTEN

Im heutigen YouTube-Video hat Alex einen Ganzkörper-Trainingsplan für dich, den du NUR mit Geräten durchführen kannst! Mit diesem Plan kannst du optimal Muskeln aufbauen oder Fett abbauen. Insgesamt gibt es 7 Übungen im Video, die Alex dir genau erklärt und dir zeigt, worauf du bei den Übungen achten solltest. Viel Spaß beim Nachmachen! ---------------------------------------------- Hier kommt ihr zu den Klamotten von TEVEO - (Code: ALEXG10): ► https://teveo.com ---------------------------------------------- Folge mir auch auf Instagram: ► https://www.instagram.com/alex_goetsc... ----------------------------------------------- Alle Links sind Werbe- oder Partnerlinks. Durch einen Kauf über diese Links supportet ihr mich, mit dem was ich hier für euch mache. DANKE! #fitness #trainingsplan #ganzkörpertraining ----------------------------------------------------------------------------------

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