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SUPLEMENTOS QUE VOCÊ PRECISA TOMAR!

Você já se perdeu no mar de promessas dos suplementos? 💊 Hoje, como médica, vou te mostrar quais realmente fazem diferença no seu corpo — quando usados com estratégia e segurança. 🌙 Melatonina — mais que um indutor do sono, ela regula o metabolismo, o GH e reduz o cortisol. 🍎 Ácido Ursólico — ajuda a preservar e construir músculos, controla a insulina e tem ação anti-inflamatória. 🐟 Ômega-3 — essencial para o cérebro, coração, humor, e aliado poderoso no emagrecimento. ⚠️ Nada de modismos: aqui é ciência, prática médica e cuidado real com o seu corpo. ✅ Se esse vídeo te ajudou, comenta aqui embaixo: qual desses suplementos você já usou ou tem curiosidade de testar? 🔔 E se inscreve no canal pra não perder o próximo vídeo. ⚠️ As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta como profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E", não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.. #suplementos #emagrecercomsaude #emagrecimento #emagrecimentosaudavel