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Offrez à votre enfant un voyage paisible vers le pays des rêves. Cette méditation guidée est conçue comme un moment de connexion privilégié entre parent et enfant. Grâce à un scan corporel très doux et une musique profonde aux ondes Delta (reconnues pour favoriser le sommeil profond), votre enfant apprendra à relâcher chaque petite tension, des orteils jusqu'au sommet de la tête. 🌙 Dans cette vidéo : Une relaxation corporelle douce. Une musique douce (fréquences delta) pour favoriser l'endormissement naturel et rapide. Idéal pour : Instaurer un rituel de coucher serein. Apaiser l'agitation après une longue journée. Renforcer le sentiment de sécurité avant la nuit. Installez-vous confortablement, fermez les yeux, et laissez-vous porter par la lune... ✨ N'oubliez pas de vous abonner à Luna Méditation pour d'autres parenthèses de douceur. #sommeilprofond #meditationenfant #endormissementrapide