【ブロッコリーレシピ】茹でずに炒めるだけ！激うま скачать в хорошем качестве

【ブロッコリーレシピ】茹でずに炒めるだけ！激うま

茹でずに炒めるだけ！の簡単レシピです。ガーリックの香りと硬めのコリコリ食感が楽しいですよ。 ご視聴いただきありがとうございます🙇‍♂️ チャンネルも登録していただけますと 励みになります🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ 　　　　　　チャンネル登録 　　　　　　　⬇️⬇️⬇️    / @daily_chinese   ■レシピ本が販売中です！■ 『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。 チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。 Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。 https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/ ▪️材料 ・ブロッコリー1株 ・にんにく1カケ ・唐辛子1個 ▪️調味料 ・油小さじ1 ・塩小さじ1(ブロッコリーを洗う用) ▪️合わせ調味料 ・水50cc ・塩少々 ・砂糖小さじ1/3 ・鶏がらスープ小さじ1 ・醤油小さじ1 ・片栗粉小さじ1/3 ・ごま油少々 若竹タカツグ様にオリジナル楽曲を提供して頂きました！ アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。 ---------------------------------------------------- ◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇ Twitter：  / cocoa2448   Instagram：  / wtakatugu   Youtube：   / @takatsugu   ----------------------------------------------------- #ブロッコリーレシピ #ブロッコリー炒め #おつまみ #家庭料理 #簡単中華 #毎日中華 #太らない中華