Вячеслав Дубынин. Мозг и сон скачать в хорошем качестве

Вячеслав Дубынин. Мозг и сон

Во сне мы проводим до трети жизни. Но мозг человека при этом продолжает функционировать: удаляет отходы обмена веществ, обрабатывает полученную днём информацию, помогает организму восстановиться. На лекции вы узнаете: где находятся биологические часы нашего мозга; как изучают состояние нервной системы с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ); что такое фазы "медленноволнового" и парадоксального сна, и почему они нам необходимы; откуда берутся и что означают сновидения почему после еды мы засыпаем легко, а перед экзаменом или перед важной встречей - с трудом; чем опасен постоянный дефицит сна; как работают снотворные препараты, кофеин, мелатонин и многое другое О лекторе: Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор МГУ им. М. В. Ломоносова, специалист в области общей физиологии, нейробиологии, и психофармокологии, популяризатор науки; читает лекции в МГУ, Высшей школе экономики, Сколково и др. Следите за нашими новостями: Instagram:   / oktava_klaster   VK: https://m.vk.com/oktava_klaster FB:   / oktava.klaster   Официальный сайт кластера: https://oktavaklaster.ru/