JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí скачать в хорошем качестве
JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí
Streamed 4 years ago
joga proti stresu
jóga proti stresu
Hatha joga
hatha jóga
jemná hatha jóga
jin joga
jin jóga
yin
joga stres
jemná jóga
jemná joga
joga
jóguj online
joguj online
jóga pro začátečníky
hatha jóga pro začátečníky
jóga proti napětí
klid
sebevědomí
večerní jóga
jóga před spaním
yogastic
joga na protažení
joga pro začátečníky
jóga proti úzkosti
ranní joga
ranní jóga pro začátečníky
Zuzana Klingrová jóga
stillontheway
jóga
yoga
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí
Tato jóga proti stresu bude vycházet ze zklidňujících stylů jemné hatha a jin jógy. Vybrala jsem pro vás pozice navozující klid a sebevědomí. Tato jóga je vhodná i pro začátečníky. V hatha józe zůstáváme v pozici na několik dechů, v jin józe na několik minut. Budeme tyto styly podle potřeby kombinovat. Podle toho, jakou energii budeme chtít podpořit. V poklidném tempu a ukotvené mysli si dodáme sebevědomí a odvahu. Skrze jemné záklony otevřeme hrudník, uděláme prostor našemu srdci a vytvoříme ochranný prostor proti stresu. Pozice na kyčle nás uvolní a pocítíte protažení nejen fyzicky, ale i emočně. Zklidní se také hormonální hladiny v našem těle a navodíme klid a harmonii. Tahle lekce je fajn před spaním. Na dnešní lekci se vám budou hodit pomůcky typu deka, polštář, jógový blok a pásek. Pomůcky se hodí hlavně pro jin jógu, kde potřebujete najít klid a pohodlí. Pak odejde i stres. V jóguj online pro Vás připravujeme online lekce jógy zdarma, všechny lekce jsou na jednom místě na Youtube. Můžete si dát svou oblíbenou jógu doma nebo kdekoli se zrovna nacházíte. Zkuste také lekci Jóga proti úzkosti: • JÓGA PROTI ÚZKOSTI (depresi a stresu) . Příjemně vás také uvolní hatha jóga proti stresu: • Hatha jóga | PROTI STRESU a Hormonální jóga: • Hormonální jóga | Hatha a jin jóga | 40 minut . Spustili jsme pro vás e-shop. Prohlédni si první kolekce na www.jogujonline.cz • JÓGA PROTI STRESU | najdi klid a sebevědomí
Comments
