Очки, фильтрующие синий свет | Узнайте о преимуществах и недостатках очков, фильтрующих синий свет скачать в хорошем качестве

Очки, фильтрующие синий свет | Узнайте о преимуществах и недостатках очков, фильтрующих синий свет

Очки с фильтром синего света потенциально блокируют вредный синий свет, излучаемый электронными устройствами. Но вопрос о том, снижают ли эти очки напряжение глаз, остается спорным. Врачи связывают коротковолновый свет с повышенным риском повреждения глаз. С другой стороны, слишком яркое синее излучение нарушает цикл сна и вызывает головные боли и мышечную усталость. В этом видео доктор Анин Сетхи из клиники лазерной офтальмологии Mirchia’s Laser Eye Clinic, подразделения глазной больницы доктора Агарвала в Чандигархе, рассказывает о преимуществах очков с фильтром синего света. Что такое синий свет или очки с фильтром синего света? 👉Имеют покрытие, которое фильтрует синюю составляющую белого света. В чем преимущество очков с фильтром синего света? 👉Снижают нагрузку на глаза, 👉Предотвращают вредное воздействие электронных устройств. 👉Излучаемые устройства нарушают цикл сна, 👉Очки с фильтром синего света предотвращают нарушения сна. Как предотвратить повреждение глаз от устройств? 👉Используйте ноутбук в ночном режиме с лёгким желтоватым оттенком. 👉Выбирайте более тёплый оттенок. 👉Экран не излучает синий свет. Дорогие ли эти очки, фильтрующие синий свет? 👉Очки, фильтрующие синий свет, на 10–15–20% дороже антибликовых очков. Преимущества очков, фильтрующих синий свет: 👉Предотвращают нарушения сна. 👉Использование устройств ночью может нарушить цикл сна, что повлияет на режим сна и ухудшит его качество. Как снизить нагрузку на глаза? 👉Сократите время использования экрана. 👉Используйте глазные капли или увлажняющие капли. 👉Делайте перерывы между работой. 👉Измените окружающую обстановку, чтобы предотвратить напряжение и сухость глаз. Чтобы узнать больше о очках, фильтрующих синий свет, посмотрите полное видео. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Подпишитесь на нас, чтобы получать всю необходимую информацию. Или посетите наш сайт https://simplihealth.in/ ✔️Подпишитесь, чтобы не пропустить мои новые видео.    / simplihealth   ✔️ LinkedIn:   / simplihealth   ✔️ Instagram:   / simplihealth   ✔️ Facebook:   / simplihealth   ✔️ Обязательно посмотрите вторую часть «Что значит чрезмерное мышление»?    • How to Stop Overthinking and Negative Thou...   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #bluelightglasses #bluecutlens #bluelightblockingglasses