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Pessoas com um perfil mais ansioso podem ter uma grande necessidade de controlar as coisas à sua volta, isso acontece por crenças que podem estar por trás desse funcionamento. Venha entender nesse vídeo quais são essas crenças e porque no fim o controle acaba reforçando cada vez mais essas crenças e aumentando a sua ansiedade. Descubra mais sobre a terapia online com a psicóloga Fernanda Ribeiro e como ela pode te ajudar a diminuir a ansiedade e ter uma vida mais leve por meio da terapia cognitivo comportamental. Clique aqui http://bit.ly/psiferribeiro e comece a sua jornada de bem-estar hoje mesmo. Inscreva-se no meu canal e me siga nas redes sociais: Youtube: / @psiferibeiro Instagram: / psiferibeiro Até o próximo vídeo, um beijo! Fernanda Ribeiro – Psicóloga/ CRP: 07/21593