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In diesem Video gebe ich dir hilfreiche Tipps, mit denen du Narzissten nachhaltig los wirst. Folge mir auch gerne auf Instragram: www.instagram.com/narzissmus.verarbeiten Hier findest du noch Telefonnummern, um in Notsituationen an richte Experten zu gelangen: Deutschland: Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen": 08000 116016 - Bundesweites Beratungsangebot für von Gewalt betroffene Frauen, deren soziales Umfeld sowie Fachkräfte. Kostenlos, anonym, rund um die Uhr, an 365 Tagen im Jahr erreichbar. Österreich: Nummer Polizei: 133 oder 112 SMS Polizei: 0800 | 133 133 (auch Notruf für Gehörlose) Frauenhelpline: 0800 | 222 555 Schweiz: Erfahren Sie Gewalt in Partnerschaft und Familie? Brechen Sie Ihr Schweigen. Zögern Sie nicht, Hilfe zu beanspruchen. Kennen Sie Menschen in Ihrem Umfeld, die von Gewalt betroffen sind? Sehen Sie nicht weg. Ermutigen Sie die Person, Hilfe zu holen und sich beraten zu lassen. Rufen Sie in akuten Situationen die Polizei, Tel. 117.