Черепно-мозговая декомпрессия скачать в хорошем качестве

Черепно-мозговая декомпрессия

Ваша голова не напряжена. Она сжата. И сегодня я покажу вам один из самых эффективных способов разгрузить основание черепа — место, где скапливаются физическое напряжение, эмоциональное давление и даже накопленный гнев из печени. Большинство людей пытаются расслабить челюсть, растянуть шею, помассировать виски. Но настоящая точка давления находится здесь: там, где череп соединяется с позвоночником. Здесь: Нервная система никогда полностью не расслабляется Гнев и разочарование накапливаются, когда не выражаются Печень оказывает давление вверх Челюсть сжимается, чтобы компенсировать это Дыхание становится поверхностным Вся голова ощущается «наполненной» Когда я обучаю этому на сеансах, люди чувствуют глубокие изменения в течение нескольких секунд — не потому, что это интенсивно, а потому, что это восстанавливает пространство в месте, которое было сжато годами. ТЕХНИКА Крепко надавите большими пальцами на основание черепа. Вдохните — поднимите вверх. Выдохните — мягко поднимите голову, позволяя черепу расшириться и расслабиться. Вы ничего не форсируете. Вы даёте своему телу разрешение освободиться от того, что оно удерживало. По мере декомпрессии основания черепа: Давление в голове снижается Челюсть и лицо расслабляются Печеночная система успокаивается Гнев ослабевает Нервная система перезагружается Дыхание естественным образом углубляется Это эмоциональное освобождение через структуру — без необходимости рассказывать свою историю. Делайте это в течение 120 секунд, и вы сразу почувствуете: Более ясную голову Более лёгкое лицо Более глубокое дыхание Более спокойный ум Пространство, которого вам даже не хватало Если это вам помогло, это лишь одна часть полного метода работы с черепом и нервной системой, которому я учу. Я создал полный курс, чтобы помочь вам снять давление в голове, напряжение челюсти, скованность в горле, ограничение блуждающего нерва и эмоциональный груз, который за этим стоит. Если вы хотите получить полную систему, ссылка на курс по работе с черепом находится ниже. Это навсегда изменит ваше отношение к напряжению. https://portal.mindfulmovemend.com/cr... С любовью, Джулс Хорн