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【Q&A】SNS疲れ対策！SNSとの上手な付き合い方、発信の仕方

SNSはとっても便利なツールです。でもSNS疲れしている！という声も少なくない。 発信する側として、私が意識していることを3つお話したあとに、みなさんからいただいた質問に答えています。 今後発信をしていく人たちも、今、SNSで疲れている人はぜひご覧ください。 毎週日曜にメルマガ発信しています。ストレス管理、マインドセット、感情管理、人間関係などについて毎週話しています。こちらからぜひご登録ください🌟 https://wtg.wellness-to-go.com/news-l... 【無料ミニ動画シリーズ】ヨガベーシック101　ご登録はこちらから https://wtg.wellness-to-go.com/yogaba... 🔑人生で望むことを手にいれる鍵　効果的なビジュアライゼーション３つのSTEP https://arisa-kubota.mykajabi.com/vis... 💪30 DAY 朝ヨガチャレンジ サインアップはこちら https://arisa-kubota.mykajabi.com/30d... 🧘Arisa流自分を好きになるカラダ作り ”ボディイメージを高める７つのステップ” http://bit.ly/7StepsBodyImage LINEをしていたら、ぜひお友達追加してね！ http://bit.ly/ArisaLine 🙋インスタグラムやってる？Join Me! http://bit.ly/ArisaInstagram ---------------------------------------------------------------------- 🧘 🧘 🧘 ライブヨガレッスンスケジュール 毎週土曜 朝9時15分〜 on YouTube 毎週日曜 朝9時15分 on YouTube http://bit.ly/LiveYogaPlaylist https://www.wellness-to-go.com/liveyoga/ このプレイリストは、Arisa’s セレクション。Arisaのお気に入りの動画、そして皆さんからの人気動画が入っているプレイリストです。 https://bit.ly/ArisaPicks 💖 🙏🏽 瞑想・呼吸法プレイリスト https://bit.ly/ArisaMeditationBreathing ---------------------------------------------------------------------- Wellness To Go、Arisaの初の書籍「バンクーバー式　ウェルネスヨガ」https://amzn.to/37fAjmp WTGアプリ/オンラインサロン http://bit.ly/ArisaApp　 ウィメンズグループ http://bit.ly/WomensCommunityFB Wellness To Go ブログ http://bit.ly/WellnessToGoBlog ---------------------------------------------------------------------- 💖 About me 愛知医科大学を卒業後、医師として働き、語学留学をきっかけにカナダ、バンクーバー移住を決意。バンクーバーでヨガや瞑想に出会い、体と心の繋がり、マインドフルネスなライフスタイルに興味を持つようになる。 more… https://bit.ly/WTGbyArisa 💖 ---------------------------------------------------------------------- #ありさトーク#Wellnesstips #WellnessToGo #おうちヨガ #ヨガ初心者 #初心者ヨガ https://www.wellness-to-go.com