"SCHWERMÜTIG? ANTRIEBSLOS?"🙁 Psyche & Darm in Schwung bringen. So geht's скачать в хорошем качестве

"SCHWERMÜTIG? ANTRIEBSLOS?"🙁 Psyche & Darm in Schwung bringen. So geht's

Du fühlst dich aufgebläht und träge? ✔︎ Hast schwere Gedanken? ✔︎ Du willst gesünder in's neue Jahr starten? ✔︎ 🎯 ABONNIER' hier: https://t1p.de/sut0 🎯 JEDEN Mittwoch NEU. Immer lustig. Immer Hilfreich. Immer von mir: deiner Lieblings-Ex-Burnoutlerin. :) ___________ 00:00 Neues Jahr. 02:30 Darmprobleme. 03:12 Darm und Psyche. #mentalegesundheit 04:15 Definition #mikrobiom. 06:20 Was du tun kannst. 08:00 Vorteile Ballaststoffe. 09:40 die Januarthemen. 10:00 nein und ja. #tipps 12:50 Pumuckl-Exkurs. 13:58 Tipps bei Völlegefühl. 15:34 hilfreiche Yogaposen. #yoga 16:20 hilfreiche Hausmittel. #kräuterkunde 17:50 die Sache mit dem Kinn. ___________ ⛔️ WICHTIG: Dir geht's mental nicht gut? Hol dir bitte fachliche Unterstützung. Zum Beispiel hier: 1) Info-Telefon Depression der Stiftung Deutsche Depressionshilfe (Deutschland) https://www.deutsche-depressionshilfe... Telefon: 0800 3344533 2) Notruf- und Notfallnummern (Österreich) https://bmi.gv.at/Notrufnummern/ Telefonseelsorge Österreich Telefon: 142 3) Kinder und Jugendtelefon (Deutschland) https://www.nummergegenkummer.de/?mtm... Für Kids Telefon: 116111 / Für Eltern Telefon: 0800 111 0550 😎 Hilfe anzunehmen ist das neue Cool! 😎 ___________ WEITERFÜHRENDES zum heutigen Video: ▶️ zum Thema "Weibliches 2025"   / brunner.adelheid   ▶️ oder auch - gänzlich ohne Gewähr 😜 - zum Venusjahr: https://www.rtl.de/leben/horoskop/jah... ▶️ Definition "Mikrobiom" https://www.dzif.de/de/glossar/mikrob... Mikrobiom bezeichnet man die,Menschen oder andere Lebewesen besiedeln. ▶️ unser Video zum Thema "Ballaststoffe / resistente Stärke":    • TRÄGER STOFFWECHSEL?😣 Bring dich und deine...   ▶️ Mehr zum Thema "zu wenig Ballaststoffe und Depressionssymtome"   / drmarkhyman   bzw. https://drhyman.com ▶️ Erklärendes zur Yogahaltung "Malasana" https://www.yogaeasy.de/artikel/malas... ▶️ Erklärendes zur Yogahaltung "Fersensitz" https://www.yogaeasy.de/videos/tutori... Unbezahlte Werbung. Kein affiliate Marketing. Kein Sponsoring. ___________ 🩷 Lass mir gern einen Kommentar da! 🩷 Anfragen an: [email protected] ___________ Mehr "Weil WeibSein fetzt!" HIER ⬇️: 🔎 instagram:   / weilweibseinfetzt   📪 facebook:   / weilweibseinfetztde   👉🏼 home: https://www.WeilWeibSeinFetzt.de ⭐️ NEU ⭐️ mein Werdegang im Überblick: https://www.weilweibseinfetzt.de/zeit... Burn Out-Prävention in Firmen wie deiner mit "die Schmidhammer" ⬇️: 🔗 linkedIn:   / carola-schmidhammer-3ab27795   🔎 instagram:   / carolaschmidhammer   📪 facebook:   / carolaschmidhammer   👉🏼 home: https://www.dieSchmidhammer.de 🧯 trailer:    • "MITARBEITERZUFRIEDENHEIT? BURN OUT PRÄVEN...   ___________ 🚨 Haftungsausschluss / Bitte beachte 🚨 Dieser Podcast und seine Tipps ersetzen keine medizinische Diagnose, ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. 🚨 Dir geht es nicht gut? 🚨 Bitte hol dir unbedingt Unterstützung. (einige Adressen weiter oben) ___________ #darmgesundheit #cleaneating #reizdarm #brainfog #mentalhealth #menopause #perimenopause #kräuterwissen