Создание телосложения греческого бога (как я превратился из худого и толстого в накачанного) скачать в хорошем качестве

Создание телосложения греческого бога (как я превратился из худого и толстого в накачанного)

Добро пожаловать на новый канал с дополнительными заданиями. Первое дополнительное задание: соревнуйтесь в мужском телосложении и станьте греческим богом. В этом видео я (Дэн Ко) рассказываю о своей фитнес-трансформации, нескольких уроках, тренировке в спортзале и о своём плане. –– Ссылки –– Все ссылки, которые вы ищете: https://thedankoe.com/links Канал Vigorous Steve: @VigorousSteve –– Главы –– 0:00 Почему я отказываюсь от регулярных тренировок 1:15 Как я влюбился в фитнес 3:30 Первые дни в спортзале и одержимость 5:45 Трудности, неудачи и путь к тестостерону 8:00 Решение участвовать в соревнованиях Men’s Physique 10:15 Тренировки в зале, прогресс и настрой 13:40 Философия роста мышц 16:00 План: питание, заместительная гормональная терапия, пептиды 19:00 Тренировки на основе данных и подготовка к соревнованиям 22:00 Риск, технологии и построение собственного пути 22:56 Заглянем в Эдем (Будущее творческой работы) 27:00 Возражения Долголетие и игры со статусом 30:00 Социальная жизнь, планирование питания и заключительные мысли #mensphysique #трансформация #самосовершенствование От преодоления страха быть «обычным» до построения фигуры греческого бога ростом 195 см — это видео погружает нас в мировоззрение, дисциплину и стратегию, лежащие в основе трансформации вашего тела и жизни. Узнайте, как риск, знания и постоянство стимулируют рост мышц, почему спортзал — это терапия, и как правильно подходить к питанию, ЗТТ и пептидам для достижения реальных результатов. Узнайте о плане соревнований по менс-физикшн и философии, которая способствует долгосрочным изменениям.