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Ecco cosa puoi fare con zucchine, due patate e una cipolla

Frittate frittatine, un’idea simpatica per una fresca cena un aperitivo in giardino e per chi preferisce cibi proteici senza farine e senza cereali. Si può preparare prima metterlo in frigo e aspettare i commensali Accompagnato da un buon vino bianco frizzante, è un ottima cena estiva Questo tipo di frittate si possono anche portare al mare o al lavoro In questo video ho usato Per le frittate Cinque zucchine Tre patate medie Una grossa cipolla 10 Uova Una lattina di ceci già cotti Olio, sale, pepe Basilico, menta, erba cipollina Due pugni di parmigiano reggiano Un po’ di olio per le padelle Per completare il tagliere e arricchirlo Speck bresaola Formaggio pecorino Cipolline Miele Basilico per decorare Spesso mi chiedete del mio scassatissimo robot, vi metto qui il link, perché in effetti è un buon robot https://amzn.to/44WJlUm Chi è interessato a prendere il mio libro di ricette: I SAPORI DI CONVENTELLO HOUSE L’ho trovate su Amazon👇 https://amzn.to/40rUoUy Nelle librerie E nel sito della casa editrice, questo è il link 👇 https://www.impremix.it/prodotto/i-sa... https://amzn.to/40rUoUy Vi metto anche la mail di Letizia per chi è interessato alle spezie e il numero di telefono di Giorgio che cura le spedizioni info@sunjoy-import.com Giorgio tel +39 327 2671416