• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates скачать в хорошем качестве

15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 MIN Fix Your NECK HUMP Workout | Reformer Pilates

15 minutes of fixing your neck hump and correct the alignment of your neck/spine. Neck humps are common in many individuals, especially in today's day-in-age. During time, leaning your head forwards or postural habits can lead to this. Luckily, we have the best workout for you! This at-home pilates workout is the perfect exercise to reduce and change this hump and roundness along your spine. Timestamps: 00:00 Intro 01:19 Spring Set Up 01:26 4 Point Kneeling Single Arm Press 03:55 Add Single Leg Lifts 05:28 Change Set Up 05:38 W Raises in Prone 07:22 Swan 09:11 Seated Lat Pulls 11:23 External Rotation 13:30 4 Point Single Arm Press (OS) 15:20 Add Single Leg Lifts (OS) 16:30 Finish! Social Media: Instagram : @sofitnessnz Tiktok: @sofitnessnz Website: www.sofitness.co.nz __________________________________________________ Disclaimer: Please consult your doctor or health care professional before doing this workout. If you experience pain or discomfort during the workout, you should stop immediately. By performing these exercises, you do so at your own risk. By using this video, you understand and agree that SO FITNESS LTD will not be held responsible or liable for any injury or loss you may suffer as a result of this workout video.

Comments
  • 15 MIN Hip Mobility Workout | Reformer Pilates 1 год назад
    15 MIN Hip Mobility Workout | Reformer Pilates
    Опубликовано: 1 год назад
  • Pilates Reformer Workout for Posture | 20 Min | No Props 2 года назад
    Pilates Reformer Workout for Posture | 20 Min | No Props
    Опубликовано: 2 года назад
  • ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно 1 месяц назад
    ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • How to Relieve Neck and Shoulder Pain with Reformer Pilates and Massage Ball 11 месяцев назад
    How to Relieve Neck and Shoulder Pain with Reformer Pilates and Massage Ball
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 10 MIN Upper Back Pilates | Reformer Workout 1 год назад
    10 MIN Upper Back Pilates | Reformer Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 MIN Fix Anterior Pelvic Tilt | Reformer Pilates Workout 1 год назад
    15 MIN Fix Anterior Pelvic Tilt | Reformer Pilates Workout
    Опубликовано: 1 год назад
  • 15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк 1 месяц назад
    15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pilates Reformer Deep Stretch | 16 Min | Reset & Restore | ALL LEVELS 3 года назад
    Pilates Reformer Deep Stretch | 16 Min | Reset & Restore | ALL LEVELS
    Опубликовано: 3 года назад
  • Combating Neck And Shoulder Tension - Reformer 15 #10 4 года назад
    Combating Neck And Shoulder Tension - Reformer 15 #10
    Опубликовано: 4 года назад
  • Mat Pilates | How to Tone Your Back in 6 Minutes 1 день назад
    Mat Pilates | How to Tone Your Back in 6 Minutes
    Опубликовано: 1 день назад
  • Fix your posture and reduce backpain  | 10 Minute Daily Stretch Routine 3 года назад
    Fix your posture and reduce backpain | 10 Minute Daily Stretch Routine
    Опубликовано: 3 года назад
  • ABS On Fire Reformer Pilates Workout 🔥 | All Levels CORE Challenge | 15 Min 2 года назад
    ABS On Fire Reformer Pilates Workout 🔥 | All Levels CORE Challenge | 15 Min
    Опубликовано: 2 года назад
  • Reformer Work for Kyphosis | Elizabeth’s Studio Episode 35 16 лет назад
    Reformer Work for Kyphosis | Elizabeth’s Studio Episode 35
    Опубликовано: 16 лет назад
  • Pilates For Neck and Shoulder Pain - Pain Relief Series 5 лет назад
    Pilates For Neck and Shoulder Pain - Pain Relief Series
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Тренировка на реформере ~ Пилатес для укрепления спины 4 года назад
    Тренировка на реформере ~ Пилатес для укрепления спины
    Опубликовано: 4 года назад
  • [30Min] 몸 라인을 슬림하게 / 필라테스 캐딜락 시퀀스 / 필라테스 효과 4 года назад
    [30Min] 몸 라인을 슬림하게 / 필라테스 캐딜락 시퀀스 / 필라테스 효과
    Опубликовано: 4 года назад
  • 15 MIN Align & Balance | Reformer Pilates 1 год назад
    15 MIN Align & Balance | Reformer Pilates
    Опубликовано: 1 год назад
  • Boyun ve Omuz Agrilari icin Pilates Egzersizleri -15 dk Mini Seri - 4 года назад
    Boyun ve Omuz Agrilari icin Pilates Egzersizleri -15 dk Mini Seri -
    Опубликовано: 4 года назад
  • Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы 7 месяцев назад
    Дряблая кожа на шее, второй подбородок, брыли, морщины и всё из-за ЭТОЙ мышцы
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих 1 год назад
    УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5