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糖質制限は痩せない？調査結果報告と長期的な健康維持のためのアドバイス

▼プレスリリースはコチラ▼ https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000... ※調査人数の内訳に関する記載に誤りがありました。 各世代250人と記載されていますが 実施対象は、各世代500人の誤りです。 柏原ゆきよLINE公式アカウント ✅食を楽しみながら健康になってもらうための方法 ✅食べて痩せる方法 ✅食を通して人生を変える方法 などを無料動画講義にて、お伝えします。 またLINEに登録していただくと、お腹痩せ８つのレシピをプレゼント中🎁 ▼登録はこちらから▼ https://liff.line.me/1657225621-gQVN8... ●今回の動画● 今回は、全国の20-50代の女性に向けて 『糖質制限』に関するアンケートを実施した結果を お伝えします。 食生活に意識があり 実際に糖質制限を実施した方々のリアルな声。 結果から紐解くと 痩せる効果はそんなに高くなく デメリットが目立つ.... あくまでも食生活は皆様一人一人の 身体にあった方法を取ることが重要です。 決して糖質制限を反対しているワケでは ない。 ただ、極端に、長期に実施すると 悪影響の方が大きくなる方が圧倒的に多い結果が出ています。 ご自身の身体と向き合って 本当に好調を保てる方法をとっていただけたら 嬉しいです。 ●無料メール講座はこちら● 食べて綺麗に。身体の調子が『楽に』上がる食べ方をで限定公開中⬇︎⬇︎⬇︎ https://bit.ly/3CE5YQY Q.柏原ゆきよの綺麗に締まって調子がよくなる「食べ方 無料メール講座」とは?● 「重たい体をリセットしたい！」「痩せたい」こんな風に思った時、 あなたは何をやっていますか？ サプリメント、ファスティング、糖質制限、食べることそのものを我慢する。 これまでの方法で結果が出ましたか？ お腹痩せのプロフェッショナルは、禁止・制限・がまんを強要しません。 「しっかり食べる」ことで結果が出る食べ方を 無料メール講座で限定公開中です！ 気になる方は上記のURLからチェックしてみて下さい⬆︎⬆︎⬆︎ ●YouTube● 食事の知識は強い’武器’になる！ 健康食育の専門家・柏原ゆきよが毎週更新しています。 便利なチャンネル登録はこちらからどうぞ。 ⇒ https://bit.ly/3kmbtHH​ ●お米先生式 気軽に！6：４レシピ総集編● 【1週間21食分】痩せ体質になる!!7daysチャレンジ食事メニューを管理栄養士が一挙公開!!【お米ダイエット】【お米先生】【お米生活】    • 【1週間21食分】痩せ体質になる!!7daysチャレンジ食事メニューを管理...   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #お米先生​ #お米チャンネル #柏原ゆきよ