У нас вы можете посмотреть бесплатно How I'm Building My Chest | THE OFFSZN EP01 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video I take you through a full bodybuilding push day workout. Training chest, shoulders and triceps, while sharing muscle-building tips, form cues, and mindset advice. If one of your main goals for 2026 is to build your physique to a higher standard, then 'THE OFFSZN' series will be for YOU! Today, you’ll see my full push session in the gym with real-time coaching tips, how I structure volume and intensity, and what I focus on to keep making progress naturally. You'll also see some small insights into my nutrition, which is the major factor behind building a physique worthy of winning pro shows! FINAL THING - If you want to download MY PROGRAMME (my actual training programme that I'm using in this video) then follow this link: https://mailchi.mp/ptkyffin/off-seaso... Input your email, and I'll send you a copy! For 1-1 Coaching enquiries, follow this link: https://forms.gle/waMEGqxiVwmSwCef9