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Cómo saber si estás viviendo mobbing laboral (y qué hacer antes de renunciar)

En este episodio de Neuróticos (crossover con ‪@EconomicamentePodcast‬ ) hablamos del mobbing laboral (acoso psicológico en el trabajo): cuándo deja de ser “estrés” y se convierte en abuso, cómo funciona el silencio cómplice de la institución, por qué a veces ocurre entre iguales (o incluso contra una figura de autoridad) y cómo el mobbing usa herramientas del trabajo para destruir tu reputación y tu autoestima. Vemos señales claras: hipervigilancia, ansiedad, insomnio, irritabilidad, estados depresivos y esa sensación de “no puedo con esto, pero no puedo irme”. También conectamos el tema con lo financiero: la urgencia del dinero, la compra compulsiva como “premio” para tolerar el maltrato, y por qué salir requiere un plan, no un impulso. Si sospechas que lo estás viviendo: nómbralo, busca acompañamiento terapéutico, y empieza a construir evidencia (paper trail) mientras preparas tu salida de forma organizada.