Подготовка к чемпионату мира Ironman 70.3 | Автопутешествие, ранние утренние часы и баланс в жизни скачать в хорошем качестве

Подготовка к чемпионату мира Ironman 70.3 | Автопутешествие, ранние утренние часы и баланс в жизни

Привет, ребята! До чемпионата мира Ironman 70.3 официально осталось 5 недель, и тренировки в самом разгаре! В эти выходные я собрал машину и отправился в Коллингвуд, чтобы серьёзно покататься на велосипеде и подготовиться к Испании. Целью было провести несколько серьёзных тренировок, поддерживать форму и при этом находить время для жизни вне триатлона. В перерывах между эпическими тренировочными выходными и празднованием дня рождения друга я показываю, как планирование и ранние подъемы помогают совмещать всё это. В этом видеоблоге я расскажу вам о своей подготовке к триатлону — о том, как я тренируюсь к одной из самых важных гонок сезона, сохраняя при этом удовольствие, гибкость и концентрацию. 🎥 Подпишитесь, чтобы следить за моим путешествием к чемпионату мира Ironman 70.3!