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Cuidar de si não é egoísmo

Muita gente confunde amor próprio com egoísmo, e isso pode estar sabotando seus relacionamentos sem você perceber. Neste vídeo, eu te mostro 4 diferenças claras entre essas duas atitudes. O amor próprio é uma força que nutre, constrói e aproxima, enquanto o egoísmo é uma distorção que afasta, isola e cria muros. Saber distinguir os dois é essencial para viver com autenticidade, sem culpa e sem excesso. Link para o vídeo sugerido no final: Aprenda a gostar de você (Como aumentar sua autoestima)    • APRENDA A GOSTAR DE VOCÊ   ___________________________________________ Estas são minhas formas de te ajudar no seu processo de autoconhecimento: ✔️ Encontre-se | Jornada de Autoconhecimento https://lp.logoterapiabr.com.br/pe-en... ✔️ Inscreva-se no meu canal do Youtube    / @psicologasandrabueno   ✔️ Seja Membro Especial do meu canal do Youtube    / @psicologasandrabueno   ✔️ Instagram com conteúdos diários https://www.instagram.com/sandrafssbu... ✔️ Lista de espera para psicoterapia individual online https://forms.gle/RAeKhU7x3fCKF7pm8 _____________________________________________ Pra você que ainda não me conhece, vou te contar um pouco sobre mim: Eu acredito que toda pessoa merece descobrir seu valor e viver com sentido, mesmo diante das dores da vida. Aqui você vai encontrar reflexões, orientações e conteúdos que despertam o autoconhecimento, fortalecem a autoestima e mostram que é possível viver de forma mais leve e consciente. Com acolhimento, sensibilidade e uma psicologia acessível, eu quero te ajudar a enxergar suas potencialidades e assim caminhar com mais clareza, propósito e coragem. Seja para lidar com suas emoções, superar crises ou simplesmente se entender melhor. Um resumo da minha formação acadêmica: Sou Psicóloga Clínica, CRP 06/170631. Pós-Graduada em Logoterapia e Análise Existencial. Tenho diversos cursos pelo Instituto de Psicologia e Logoterapia de São Paulo. Além do meu trabalho no Youtube e no Instagram, também atendo de forma online pacientes de diversos países. Fiz uma transição de carreira. Sou também Arquiteta, mas atualmente me dedico exclusivamente à Psicologia, o que enche minha vida de sentido.