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[ 창섭쌤의 퍼스널 트레이닝 잘하는법 Ep1. OT ] 당신의 퍼스널 트레이닝은 어떤가요? 1 год назад

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[ 창섭쌤의 퍼스널 트레이닝 잘하는법 Ep1. OT ] 당신의 퍼스널 트레이닝은 어떤가요?

수학을 잘하는 것과 수학을 잘 가르치는 것은 완전히 다르다고 생각합니다. 마찬가지로 운동을 잘하는 것과는 별개로 퍼스널 트레이닝을 잘하는 사람은 상대를 잘 파악하고 어떻게 전달해야 할까를 끊임없이 생각합니다. 절대로 운동을 잘하는 것이 중요하지 않다는 것이 아닙니다. 내가 누군가를 가르친다는 것 또한 내 운동에 쏟는 노력만큼 시간이 필요하다는 것입니다. 이러한 관점에서 성민 선생님과 영상을 촬영해 봤습니다.

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