• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein скачать в хорошем качестве

Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Zimtschnecken Mealprep: Dieses Fitness-Frühstück hat 31g Protein

GRATIS Kochbuch: https://quantumleapfitness.de/product... MEINE LIEBLINGS-PRODUKTE 😍 Baking Protein: https://quantumleapfitness.de/collect... 😋 Einfach Kalorien sparen: https://quantumleapfitness.de/collect... 🤯 Kalorienarme Saucen: https://quantumleapfitness.de/collect... MEHR REZEPTE 📸 Instagram: /qlfkitchen 🍔 Rezepte Blog: https://quantumleapfitness.de/blogs/f... Rezept: 🥞 Zimtschnecken Pancake aus dem Ofen 🥞 ✅ Perfekt für kalte Tage, süße Cravings oder als Meal Prep-Snack (ergibt 1 Portion – einfach verdoppeln oder vervielfachen, wenn du mehrere Schälchen machen möchtest) Nährwerte pro Portion: 355 kcal • 💪 31 g Protein • 🧈 10 g Fett • 🌾 29 g Kohlenhydrate (Je nach Joghurt, Proteinpulver & Süße leicht variabel) 🛒 Zutaten pro Portion: 1 Ei 50 g Joghurt (natur oder Vanille, z. B. griechisch) 70 ml Mandelmilch oder andere 35 g Weizenmehl (Type 405 oder Dinkel) 25 g Tasty Vanille-Proteinpulver oder Baking Protein ca. 1 TL Süße (z. B. Ahornsirup oder Honig) oder Tasty Pulver ½ TL Backpulver Prise Zimt 🍥 Zimtstrudel (optional, aber lecker): 5 g Butter 1–2 TL Zimt 1 EL Erythrit oder brauner Zucker (nach Belieben) 2–3 TL vom vorbereiteten Pfannkuchenteig ⬆️ 👩‍🍳 Alles schmelzen, verrühren, in einen kleinen Beutel geben, Loch schneiden und den Zimtstrudel spiralförmig auf den Teig geben. ✨ Optionales Topping nach dem Backen (nicht in den Makros enthalten): 5 g leichter Frischkäse 0,2% 5 ml Mandelmilch 10 g Pudererythrit 🔥 Zubereitung: Ofen auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ei aufschlagen und mit allen anderen Zutaten gut verrühren – bis keine Klümpchen mehr da sind. In eine ofenfeste Schüssel geben, nun den Zimtstrudel verrühren und auf die Oberfläche geben. Für 25–30 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt Leicht abkühlen lassen, bei Bedarf toppen – genießen! 😍 💡 Tipp: Wenn du fettarmen Joghurt verwendest, gib einen kleinen Schuss mehr Milch oder 1 TL Nussmus dazu - für eine cremigere Konsistenz. 📦 Haltbarkeit: Bis zu 5 Tage im Kühlschrank – oder einfrieren & bei Bedarf auftauen ➡️ In der Mikrowelle super easy aufzuwärmen!

Comments
  • Diätfreundlicher Biscoff Cheesecake: Unglaublich lecker bei nur 153 kcal 11 месяцев назад
    Diätfreundlicher Biscoff Cheesecake: Unglaublich lecker bei nur 153 kcal
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 13 ROSSMANN Fitness-Geheimtipps: günstige Lebensmittel für Muskelaufbau & Fettverlust! 2 месяца назад
    13 ROSSMANN Fitness-Geheimtipps: günstige Lebensmittel für Muskelaufbau & Fettverlust!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • High Protein Monster Waffeln: schnell & einfach gemacht 10 месяцев назад
    High Protein Monster Waffeln: schnell & einfach gemacht
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Этот кекс просто не может не получиться, когда в нём есть секретный ингредиент... 💃 1 день назад
    Этот кекс просто не может не получиться, когда в нём есть секретный ингредиент... 💃
    Опубликовано: 1 день назад
  • Neues für unser Zuhause 🏠💕 TkMaxx-Deko-Haul, Badmöbel aufbauen & Pläne vor der Renovierung 3 дня назад
    Neues für unser Zuhause 🏠💕 TkMaxx-Deko-Haul, Badmöbel aufbauen & Pläne vor der Renovierung
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Easy Cinnamon Rolls With Fluffy Lemon Condensed Milk Frosting 5 лет назад
    Easy Cinnamon Rolls With Fluffy Lemon Condensed Milk Frosting
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 18 To-Go Protein Snacks aus dem Supermarkt! 7 месяцев назад
    18 To-Go Protein Snacks aus dem Supermarkt!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Schnelles High-Protein Sandwich: 44g Protein und nur 410 Kcal 6 месяцев назад
    Schnelles High-Protein Sandwich: 44g Protein und nur 410 Kcal
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Похудела НА 10 КГ за месяц! Я ем ЭТОТ овсяный йогурт каждое утро – без САХАРА! 8 дней назад
    Похудела НА 10 КГ за месяц! Я ем ЭТОТ овсяный йогурт каждое утро – без САХАРА!
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Cinnamon Rolls to Lose Weight (90g Protein) 1 год назад
    Cinnamon Rolls to Lose Weight (90g Protein)
    Опубликовано: 1 год назад
  • 10-Minuten Teriyaki-Bowl: High-Protein & perfekt für den Feierabend 11 месяцев назад
    10-Minuten Teriyaki-Bowl: High-Protein & perfekt für den Feierabend
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Овсянка и какао! Я ем их почти каждый день и за месяц похудела на 10 кг! 1 месяц назад
    Овсянка и какао! Я ем их почти каждый день и за месяц похудела на 10 кг!
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Pizza aus Hähnchen!? Satte 175 g Eiweiß liefert dir diese Protein-Pizza 4 месяца назад
    Pizza aus Hähnchen!? Satte 175 g Eiweiß liefert dir diese Protein-Pizza
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • High Protein Crunchy Chicken Sandwich (nur 489 kcal) 5 месяцев назад
    High Protein Crunchy Chicken Sandwich (nur 489 kcal)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Вкуснейшие КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА своими руками - Почти ГРИЛЬЯЖ 1 год назад
    Вкуснейшие КОНФЕТЫ БЕЗ САХАРА своими руками - Почти ГРИЛЬЯЖ
    Опубликовано: 1 год назад
  • Frühstücks Mealprep: Diese Ofen-Pancakes haben 34g Protein 5 месяцев назад
    Frühstücks Mealprep: Diese Ofen-Pancakes haben 34g Protein
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Хлеб из овсяных хлопьев за 5 минут! Этот рецепт 100 лет, булочка для кишечника 5 месяцев назад
    Хлеб из овсяных хлопьев за 5 минут! Этот рецепт 100 лет, булочка для кишечника
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • STOP buying protein bars. Make these instead. 8 месяцев назад
    STOP buying protein bars. Make these instead.
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Dieses Fitness-Currywurst-Rezept MUSST du probieren (aber mach NICHT diesen Fehler) 4 месяца назад
    Dieses Fitness-Currywurst-Rezept MUSST du probieren (aber mach NICHT diesen Fehler)
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim. 2 недели назад
    Bir avokado ve bir yumurta alın! Ekmekten daha iyi! Çok hızlı kilo verdim.
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5