ALERTA DIABETES Y GLAUCOMA: Alimentos PELIGROSOS y Alimentos CLAVE para la SALUD DE TUS OJOS скачать в хорошем качестве

ALERTA DIABETES Y GLAUCOMA: Alimentos PELIGROSOS y Alimentos CLAVE para la SALUD DE TUS OJOS

Diabetes y glaucoma tienen una relación que mucha gente desconoce. Estudios muestran que alteraciones en la glucemia, el flujo sanguíneo ocular y el estrés oxidativo pueden influir directamente en la salud de los ojos, especialmente después de los 50 años. En este video, explico de forma clara qué alimentos pueden aumentar el riesgo de empeoramiento del glaucoma en diabéticos y qué opciones alimenticias ayudan a proteger la visión y el nervio óptico, con base en evidencia científica reconocida por instituciones como la American Diabetes Association y la American Academy of Ophthalmology. Entenderás por qué el exceso de azúcar, los ultraprocesados, las grasas inflamatorias y los picos de glucosa merecen atención redoblada, y qué nutrientes —como antioxidantes, fibras, grasas buenas y micronutrientes específicos— son aliados importantes para quienes conviven con diabetes, glaucoma o riesgo aumentado de estas condiciones. Información práctica, sin alarmismo, para ayudarte a tomar decisiones más seguras en el día a día. Cuéntame en los comentarios si vas a seguir estos consejos o si vas a adaptar algún hábito en tu rutina. Y mira los videos relacionados que seleccioné abajo para ayudarte. 🔥 MI CANAL de RECETAS SALUDABLES:    / @patricialeitenutricióndelicios   Visítalo y suscríbete también! - - - - - - ✅ MÁS CONSEJOS Y RECETAS: - - - - - - - TODO PARA DIABÉTICOS - Alimentos, Tés, Suplementos, Recetas, Consejos y Cuidados    • TODO PARA DIABÉTICOS - Alimentos, Tés, Sup...   CÓMO ADELGAZAR - DIETAS y CONSEJOS (Alimentos, Suplementos, Hábitos, Recetas y más)    • CÓMO ADELGAZAR - DIETAS y CONSEJOS (Alimen...   TODO CONTRA LA INFLAMACIÓN - Recetas, Alimentos, Suplementos, Consejos y más    • TODO CONTRA LA INFLAMACIÓN - Recetas, Alim...   LOS MEJORES TÉS para ADELGAZAR y SALUD: Recetas, Beneficios, Preparación y Consejos    • LOS MEJORES TÉS para ADELGAZAR y SALUD: Re...   SALUD DEL CORAZÓN y ARTERIAS - Colesterol, Presión, Triglicéridos, etc - Recetas y Consejos (Síntomas, Alimentos y Más)    • SALUD DEL CORAZÓN y ARTERIAS - Colesterol,...   SALUD DEL INTESTINO - Recetas y Consejos para el Estreñimiento, la Hinchazón, la Inflamación Intestinal y más    • SALUD DEL INTESTINO - Recetas y Consejos p...   SALUD DEL HÍGADO - Recetas y Consejos (Grasa en el Hígado, Hígado Hinchado, Inflamado)    • SALUD DEL HÍGADO - Recetas y Consejos (Gra...   CÓMO MEJORAR el SUEÑO - Recetas, Alimentos, Suplementos, Consejos Contra el Insomnio y para Más Energía en tu Día    • CÓMO MEJORAR el SUEÑO - Recetas, Alimentos...   👉 VISITA EL ENLACE ABAJO para consejos sobre INMUNIDAD, DIGESTIÓN, HUESOS, TESTOSTERONA y más:    / @patricialeitesaludynutricion   - - - - - - ✅ MÁS RECETAS: - - - - - - - RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar de peso y Salud: Low Carb, Fáciles y Deliciosas    • RECETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS para Bajar ...   DESAYUNO / MERIENDA / APETITIVOS para Bajar de Peso y Salud - Fáciles y Rápidas    • DESAYUNO / MERIENDA / APETITIVOS para Baja...   ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Peso y Salud: Fáciles y Rápidas    • ALMUERZO / CENA - Recetas para Bajar de Pe...   RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Meriendas y Pasteles Deliciosos    • RECETAS DULCES SALUDABLES - Postres, Merie...   JUGOS, BATIDOS y BEBIDAS Saludables para Adelgazar, Salud, Masa Muscular y Belleza    • JUGOS, BATIDOS y BEBIDAS Saludables para A...   ✅ 1# SUSCRÍBETE AL CANAL para recibir los mejores consejos: https://www.youtube.com/patricialeite... ✅ 2# COMPARTE EL VIDEO y vamos a ayudar más personas: Envíalo a tus amigos por WhatsApp / Facebook e invítalos para suscribir al canal! ⚠️ La información proporcionada en este canal es de carácter informativo. No debe utilizarse como base para el autodiagnóstico, la autoprescripción o el autotratamiento. Consulte siempre a su médico y/o nutricionista.