У нас вы можете посмотреть бесплатно Rock-Climbing Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Matt Heyliger at Excel Physical Therapy demonstrates exercises to help prevent injuries while rock-climbing. Shoulder Stabilization 0:27 Core Strengthening 1:03 Forearm Supination 2:36 Radial Deviation 2:55 Forearm Pronation 3:09 Wrist Extension 3:27 Finger Extension 3:41 Ulnar Deviation 4:01 For more info on rock climbing exercises, visit: https://outsidebozeman.com/activities... Filmed and edited by Morgan Estberg