У нас вы можете посмотреть бесплатно Modified Hero Pose - How to do Virasana - Yoga или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Modified hero pose, modified Vīrāsana in Sanskrit, can be a great option for sitting on the floor, and in some cases it can be an alternative to Easy Pose. This pose can help to stretch the ankles, knees, and thighs. Remember, if these modifications aren’t working for you, this pose might not be for you. If you have questions, let me know in the comments below! More at: www.TheKarunaTree.com Twitter: @TheKarunaTree Instagram: @TheKarunaTree FaceBook: @TheKarunaTree Veda Spidle is not a medical doctor, and does not claim to prevent, treat, or cure disease. If you have any concerns or repeated discomfort with practicing these techniques and/or poses, speak to your doctor. It is always recommended that clients/practitioners continue working with their physicians for routine medical care and the treatment of illness.