• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture скачать в хорошем качестве

15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture 4 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 Min Japanese Walking Workout | Upper Body Strength & Posture

This 15 minute Japanese Walking Exercise combines posture focused walking with simple towel moves to tone your arms, shoulders, and back. Build your total upper body strength while walking! You’ll improve balance, posture, and mobility while burning calories! 🕒 Workout Details • Duration: 12 minutes • Style: 3 min interval Japanese walking method • Equipment: 1 towel only • Focus: Strength, posture, and total body movement • Level: Beginner friendly • Bonus Workout: 3 min balance & ankle mobility KEIKOFLEX Youtube Subscription Link    / @keikoflex   Join The KEIKOFLEX community ►Instagram →   / keikoflex   ►TikTok → https://www.tiktok.com/@keikoflex?lan... Disclaimer: The exercises and advice provided in this video are for educational and informational purposes only and are not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult with your physician or healthcare provider before beginning any exercise program to ensure it is safe for your personal health and fitness level. By participating in this workout, you assume full responsibility for any injuries or risks incurred. The creator is not liable for any harm, injury, or loss that may result from your use of this content. By using this information, you agree to do so at your own risk and release KeikoFlex from any or all liabilities, losses, injuries, or damages arising from any claims.

Comments
  • Japanese 3x3 Walking Exercise | Quick 20 Min to Improve Health 1 месяц назад
    Japanese 3x3 Walking Exercise | Quick 20 Min to Improve Health
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная японская прогулка 3×3 – 2500 шагов для исследования Японии 🇯🇵 2 недели назад
    20-минутная японская прогулка 3×3 – 2500 шагов для исследования Японии 🇯🇵
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 30-минутная японская тренировка ходьбы 3×3 | Укрепление здоровья сердца | Стиль ниндзя 🥷 3 недели назад
    30-минутная японская тренировка ходьбы 3×3 | Укрепление здоровья сердца | Стиль ниндзя 🥷
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 30 Min Power Walk & Strength Blast — Burn Fat Faster🔥(No Equipment) 6 месяцев назад
    30 Min Power Walk & Strength Blast — Burn Fat Faster🔥(No Equipment)
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • 20 Min SPEED Walk at Home Workout l Fast Walking l Simple Moves, High Burn 🔥 7 месяцев назад
    20 Min SPEED Walk at Home Workout l Fast Walking l Simple Moves, High Burn 🔥
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • 10-минутная тренировка по японской ходьбе | Интервальная ходьба для повышения кардионагрузки 1 месяц назад
    10-минутная тренировка по японской ходьбе | Интервальная ходьба для повышения кардионагрузки
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная японская ходьба 🇯🇵 | 2600 шагов + 2 мин. на укрепление голеностопа 1 месяц назад
    20-минутная японская ходьба 🇯🇵 | 2600 шагов + 2 мин. на укрепление голеностопа
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Full Body Strength + Power | 16-Move No Repeat Circuit | 15 Minutes 2 дня назад
    Full Body Strength + Power | 16-Move No Repeat Circuit | 15 Minutes
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга 2 недели назад
    Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 20 phút Tập thể dục Cổ Truyền giúp Lưu Thông Khí Huyết Nâng Cao Sức Khỏe 4 месяца назад
    20 phút Tập thể dục Cổ Truyền giúp Lưu Thông Khí Huyết Nâng Cao Sức Khỏe
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 30 Mins Speed Walking Workout 5000 STEPS l FUN Fast Walk at Home 6 месяцев назад
    30 Mins Speed Walking Workout 5000 STEPS l FUN Fast Walk at Home
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Японская ходьба (18 мин) | Секрет долголетия Японии | 2323 шага 9 дней назад
    Японская ходьба (18 мин) | Секрет долголетия Японии | 2323 шага
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 15min JAPANESE WALK Exercise🔥 | Easy Home Cardio [🎵Music Timer⌛️] Groovy MIX 1 месяц назад
    15min JAPANESE WALK Exercise🔥 | Easy Home Cardio [🎵Music Timer⌛️] Groovy MIX
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 20-минутная энергичная ходьба (2500 шагов) | Тренировка YanaFit 4 недели назад
    20-минутная энергичная ходьба (2500 шагов) | Тренировка YanaFit
    Опубликовано: 4 недели назад
  • 30-минутная японская ходьба | 4500 шагов | Всё, что вам нужно знать 1 месяц назад
    30-минутная японская ходьба | 4500 шагов | Всё, что вам нужно знать
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15-Min Japanese Longevity Workout | Morning Standing Routine for Ageless Women 50+ 3 недели назад
    15-Min Japanese Longevity Workout | Morning Standing Routine for Ageless Women 50+
    Опубликовано: 3 недели назад
  • The 3x3 Japanese Walk at Home 🔥 30min Easy Cardio [ 🎵Music Timer⌛️ ] K-POP MIX✨ 1 месяц назад
    The 3x3 Japanese Walk at Home 🔥 30min Easy Cardio [ 🎵Music Timer⌛️ ] K-POP MIX✨
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин 3 недели назад
    15 минут в день для стройного тела с помощью тайцзи | Мягкие упражнения для женщин
    Опубликовано: 3 недели назад
  • КАРДИО ТРЕНИРОВКА 20 МИН. Без приседаний, без выпадов, без прыжков. 1 месяц назад
    КАРДИО ТРЕНИРОВКА 20 МИН. Без приседаний, без выпадов, без прыжков.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🌸 15-Min Japanese Walking Flow | Morning Energy Routine for Women 50+ 2 недели назад
    🌸 15-Min Japanese Walking Flow | Morning Energy Routine for Women 50+
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5