Road to Punta - ep. 1 - Perrengues e Longão de Corrida скачать в хорошем качестве

Road to Punta - ep. 1 - Perrengues e Longão de Corrida

Fala galera! Esse ciclo para o IRONMAN 70.3 de Punta Del Este está testando nossa resiliência! No sábado, o plano era um treino longo de ciclismo, mas as coisas não saíram como esperado... começou com a Fê doente desde quinta-feira, foi só piorando e no sábado acabou indo só para acompanhar. Outro desafio a parte foi a corrente da bike do Lu que quebrou três vezes em meia hora, obrigando ele a deixar a estrada. De volta a São Paulo, ele mudou os planos e para não desistir do treino tomou outro rumo na ciclovia mesmo! Aproveitamos para falar sobre a diferença na preparação de quem usa uma prova como treino e quem chega no ápice do ciclo para competir. A Fê vai para Punta como uma prova B, sendo parte do treino para o IRONMAN Brasil, enquanto o Lu está indo para dar o seu melhor e buscar a vaga do mundial. Para entender melhor essa diferença, conversamos com o Eduardo Braz, treinador da Fê, que explicou os ajustes na preparação de cada atleta. Já domingo, foi dia de corrida longa, 26km pelas ruas de São Paulo ao lado do Padeiro, amigo das provas de montanha. O treino foi ótimo e, para fechar o final de semana com chave de ouro, um pós-treino clássico: o ponto final foi na Feira do Bem mais especificamente na tenda da Cervejaria Maralto, onde rolou um papo sobre trail run, relembrando boas histórias dessa época. Ao longo da série de Punta vamos mostrar os bastidores reais dessa preparação, com tudo que dá certo e tudo que dá errado pelo caminho. Desde os treinos duros até os imprevistos, os highs and lows dessa jornada, sem filtro, e que não param no dia da prova – vamos levar vocês até o pós-prova, mostrando tudo que o Uruguai tem a oferecer! Dá o play e acompanha o primeiro episódio da série! Sabia que o canal agora tem um perfil no Instagram?   / tri.wayz   Aproveita e segue a gente lá também pra acompanhar nosso dia a dia!   / fepileggi     / lucasniccioli   Edição:   / marcelo.correiia   #triathlon#triathlonbrasil #triathletelife#IronmanTraining #dicasdetriathlon#swimbikerun#EnduranceSports#triathlonlife 00:25 - abertura 10:26 - A diferença de preparação física e mental com Eduardo Braz 16:05 - Percurso do dia 16:51 - Silvinha, 23 IRONMAN completos e esse ano vai para o 24º 17:33 - Corrente quebrada 25:46 - Partiu corrida longa 26:25 - Encontro com o Padeirão 29:49 - Fim do treino 33:31 - Encerramento