У нас вы можете посмотреть бесплатно Full Body Mobility Class (Safe for Pregnant Mamas too!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
15 each way Lumbar rocks 10 each Sidelying reach arounds 15 Cat cow 10 Quadruped to down dog 10 Quadruped shoulder cars 10 each Child pose lateral walk around 10 each Lizard to hamstring 15 each Groin rock back 10 each 90/90 switches 90/90 complex: 60 seconds each 90/90 hold 10 each 90/90 foot lifts 10 each 90/90 leg lifts 10 each 90/90 to leg sweep