EXPLICAÇÃO CIENTÍFICA PARA A CURA DA DOR NAS COSTAS скачать в хорошем качестве

EXPLICAÇÃO CIENTÍFICA PARA A CURA DA DOR NAS COSTAS

Matricule-se na Masterclass do dia 15 de agosto - Hipnose e Controle de dor: https://pay.hotmart.com/A73511321T?ch... Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://apoia.se/comoamentefunciona Você provavelmente conhece alguém que tem alguma dor no joelho, nos ombros, ou nas costas. Aliás, existem muitas chances de você ser uma dessas pessoas, já que as dores crônicas, principalmente nas costas, nos joelhos e nos ombros, atingem hoje mais de 15 milhões de brasileiros, segundo dados do Ministério da Saúde. Se você perguntar para essas pessoas a origem dessas dores, quase todas elas dirão que essa dor teve origem em algum tipo de lesão ou até mesmo que é uma “dor” causada por alguma atividade física. “Eu me machuquei correndo (jogando basquete, tênis, boliche).” “A dor começou depois que peguei minha filhinha no colo” ou “Essa dor começou quando tentei carregar uma mala”. “Dez anos atrás, bateram na traseira do meu carro e, desde então, tenho dor nas costas de forma recorrente.” A noção de que dor significa lesão ou dano estrutural está profundamente arraigada na consciência dos brasileiros. É claro que, em muitos casos, isso é verdade. Muitas vezes, a dor realmente tem uma origem estrutural. Porém, esse conceito difundido de vulnerabilidade das costas, de facilidade de lesão, não passa de uma catástrofe médica que foi criada para o público americano e acabou sendo importada ao Brasil. Aliás, é comum vermos até mesmo médicos dizendo que não deveríamos nos agachar ou que a má postura vai acabar com nossa vida. Não são raras as vezes que ouvimos: “Tenho medo de me machucar de novo, por isso vou tomar muito cuidado com o que faço". Assista ao vídeo e entende melhor sobre a origem e tratamento das chamadas "dores funcionais", dores que não possuem elementos estruturais (danos físicos) aparentes. REFERÊNCIAS Brinjikji, Waleed et al. “Systematic Literature Review of Imaging Features of Spinal Degeneration in Asymptomatic Populations.” American Journal of Neuroradiology 36 (2015): 811 - 816. Lumley MA, Schubiner H. Emotional Awareness and Expression Therapy for Chronic Pain: Rationale, Principles and Techniques, Evidence, and Critical Review. Curr Rheumatol Rep. 2019 May 23;21(7):30. doi: 10.1007/s11926-019-0829-6. PMID: 31123837; PMCID: PMC7309024. SARNO, John. Dor nas costas: Conexão corpo e mente. 1ª edição. São Paulo: Cienbook, 15 novembro 2019. SCHUBINER, Howard. Unlearn Your Pain Capa comum. Southfield: Mind Body Publishing, 1 janeiro 2010.