[Еженедельное меню] Простые блюда из консервов, когда вам не хочется идти в магазин. скачать в хорошем качестве

[Еженедельное меню] Простые блюда из консервов, когда вам не хочется идти в магазин.

Я чувствую себя немного немотивированной и мне не хочется идти по магазинам, поэтому я обязательно воспользуюсь этим! 🐟 Поэтому на этот раз я представлю меню с использованием консервированной скумбрии и тунца, которые у меня всегда есть под рукой. Многие фотографии были сделаны в дни, когда кухня была слабо освещена, поэтому качество изображений хуже, чем обычно. Извините 🙇 🎥Глава Начало 00:00 День 1 00:20 ▼Тост с вареной скумбрией и майонезом ▼Салат из сладкого картофеля и красной редьки с цельнозерновой горчицей ▼Суп из капусты и грибов День 2 04:53 ▼Теншинхан с тунцом и яйцом Соус анкаке... [150 мл воды, 1 столовая ложка устричного соуса, 1 столовая ложка мирина, 1 чайная ложка соевого соуса, 1 чайная ложка коричневого сахара, картофельный крахмал, растворенный в воде] День 3 07:57 ▼Жареная во фритюре консервированная скумбрия, тушенная в мисо-соусе ▼Салат из тыквы и спаржи с цельнозерновой горчицей ▼Помидоры и авокадо ▼Китайская капуста и черные грибы майтаке Грибной мисо-суп День 4 11:50 ▼Сэндвич с натто, мелкой рыбой и авокадо День 5 14:17 ▼Этническая чаша с натто