• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow скачать в хорошем качестве

Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Тренировка пилатеса с маленьким мячом (занятие 38 мин) — Total Body Pilates Ball Flow

Это тренировка пилатеса на всё тело с небольшим мячом. В некоторых моих упражнениях с мячом вы можете заменить его или заниматься без него, но в этом случае это будет сложнее. Если вы ищете занятие пилатесом без мяча, посмотрите мои другие занятия здесь: https://www.nicolepearce.com/mat-pila... Посмотрите короткий анонс занятия здесь:    • Pilates workout with a small ball - 40 min...   Мы начинаем с разминки, а затем переходим к глубокой проработке мышц кора с мячом под одной ногой. Затем плавно переходим к работе с мостиком, используя мяч как ролик под ногой. Затем переходим к боковым упражнениям, где мяч будет использоваться для поддержки под боком. Завершаем занятие, делая центральную часть упражнения на наклоны квадрицепсов. НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ: — Маленький мяч для пилатеса (не обязательно того же размера, что и я, но для справки, мой мяч 7,5 дюймов) https://urlgeni.us/amzn/SmallPilatesBall (партнёрская ссылка) Если вы привыкли ходить на занятия по классическому пилатесу, то здесь всё будет немного иначе. Я занимаюсь по системе STOTT — это современный подход, основанный на анатомии, — и добавляю к нему свой собственный стиль. :) _____ — Подпишитесь на меня в Instagram:   / nicolepearce   — Подпишитесь на меня в TikTok:   / nicolepearcemovement   — Подпишитесь на меня в Facebook:   / nicolepearcemovement   28-дневные календари движений: https://www.nicolepearce.com/28-day-m... Ссылка на оборудование партнёрская.

Comments
  • Pilates Mat Workout with a Yoga Block (45 Mins) 2 года назад
    Pilates Mat Workout with a Yoga Block (45 Mins)
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body Pilates Ball Flow 2 года назад
    30-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body Pilates Ball Flow
    Опубликовано: 2 года назад
  • Упражнение «Сложный пилатес на коврике» (45 мин.) — всё тело, без оборудования 4 года назад
    Упражнение «Сложный пилатес на коврике» (45 мин.) — всё тело, без оборудования
    Опубликовано: 4 года назад
  • Пилатес для восстановления после родов (38 мин) - без вспомогательных средств, пилатес для возвра... 5 дней назад
    Пилатес для восстановления после родов (38 мин) - без вспомогательных средств, пилатес для возвра...
    Опубликовано: 5 дней назад
  • 35 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | домашняя тренировка пилатеса с мини-мячом для укрепления всего тела 11 месяцев назад
    35 МИН. ПИЛАТЕС ВСЕГО ТЕЛА | домашняя тренировка пилатеса с мини-мячом для укрепления всего тела
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Small Ball Flow || At home Pilates workout || All Levels 11 месяцев назад
    Small Ball Flow || At home Pilates workout || All Levels
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 30 MIN PILATES WORKOUT- No Repeats | Full Body Mat Pilates 2 года назад
    30 MIN PILATES WORKOUT- No Repeats | Full Body Mat Pilates
    Опубликовано: 2 года назад
  • Тренировка на коврике с пилатесом (занятие 38 мин) — без реквизита, пилатес дома 1 год назад
    Тренировка на коврике с пилатесом (занятие 38 мин) — без реквизита, пилатес дома
    Опубликовано: 1 год назад
  • 45-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body At-Home Pilates Mat Workout 2 года назад
    45-Min Pilates Workout with a Small Ball - Total Body At-Home Pilates Mat Workout
    Опубликовано: 2 года назад
  • 30 min Small Pilates Ball Workout 4 года назад
    30 min Small Pilates Ball Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 60 MIN FULL BODY WORKOUT WITH MINI BALL | Pilates Workout for Better Posture 4 месяца назад
    60 MIN FULL BODY WORKOUT WITH MINI BALL | Pilates Workout for Better Posture
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • 60 min Pilates Mini Ball | Intermediate Pilates Workout 4 года назад
    60 min Pilates Mini Ball | Intermediate Pilates Workout
    Опубликовано: 4 года назад
  • 40 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT WITH MINI BALL | LOW IMPACT 11 месяцев назад
    40 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT WITH MINI BALL | LOW IMPACT
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • 35 MIN FULL BODY STRONG PILATES BALL WORKOUT | Full Body Home Workout | Pilates Ball Workout 10 месяцев назад
    35 MIN FULL BODY STRONG PILATES BALL WORKOUT | Full Body Home Workout | Pilates Ball Workout
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • 45 min Full Body Pilates Workout | Intermediate (with mini ball) 2 года назад
    45 min Full Body Pilates Workout | Intermediate (with mini ball)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Standing Pilates Workout with Light Hand Weights & Yoga Block (50 Min Class) 2 года назад
    Standing Pilates Workout with Light Hand Weights & Yoga Block (50 Min Class)
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pilates Full Body Workout With The Exercise Ball 40 mins 4 года назад
    Pilates Full Body Workout With The Exercise Ball 40 mins
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pilates mit dem kleinen Ball, Redondo Ball Workout. 4 года назад
    Pilates mit dem kleinen Ball, Redondo Ball Workout.
    Опубликовано: 4 года назад
  • Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball. 1 год назад
    Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.
    Опубликовано: 1 год назад
  • 30 Minute Pilates Workout with a Small Ball 7 лет назад
    30 Minute Pilates Workout with a Small Ball
    Опубликовано: 7 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5