У нас вы можете посмотреть бесплатно 20 min beginners yoga | Lower body focus или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A short 20 minute beginners yoga flow with focus on your lower body. All you need is you and your mat. You can bring some blocks if you have them, it can help you when we get into poses like lizard, but it is not necessary. I hope you enjoy this little flow. Freja x Social Media Instagram: www.instagram.com/yogawithfreja TikTok: www.tiktok.com/@yogawithfreja #beginnersyoga #fullbodystretch #yogaforbeginners #yogaflexibility