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Pilates con il cuscino propriocettivo

Ecco qui un altro ottimo attrezzo per i nostri allenamenti non solo di Pilates ma anche di total body: il cuscino propriocettivo! Entrato quest’anno tra gli attrezzi del mio Studio, è stato subito apprezzato dai miei clienti. Il lavoro sviluppa forza, stabilità e tonicità. La grande attivazione sui muscoli più profondi inoltre migliora il microcircolo e il sistema linfatico. L’utilizzo di questo attrezzo è quindi molto utile in caso di cellulite, ritenzione idrica, lipedema e linfedema. Un altro vantaggio di questo attrezzo sta nel fatto che occupa poco spazio. Se sei quindi un amante degli allenamenti in casa, ti consiglio il suo acquisto. Buona giornata! Vuoi iniziare un corso di fitness con me? Contattami: Irene Carboni - Studio FORMA fit Palestra: Via Mannu 2 - Gonnosfanadiga (SU) Telefono: +39 340 505 6325 E-mail: info@irenecarboni.it Visita il mio sito web: https://www.irenecarboni.it Metti like su Instagram: @irenecarboni_pilates_fitness Iscriviti sul mio canale Youtube: irenecarbonistudio #cuscino #propriocettivo #totalbody #allenamento #fitness #pilates #instagramfitness #muscolatura #instapilates #benessere #gonnosfanadiga #italiafitness #sardegna #instagramvideo #instalike #instagood