سلطة خضروات صحية بطريقة جديده لذيذة وشهية | منال العالم скачать в хорошем качестве

سلطة خضروات صحية بطريقة جديده لذيذة وشهية | منال العالم

مقادير سلطة الخضروات اللذيذة : ٢/١ حبة متوسطة كرنب ٢/١ حبة متوسطة كرنب احمر ١ حبة متوسطة جزر ١ حبة متوسطة فلفل حلو احمر ١ حبة متوسطة فلفل حلو اخضر ١ حبة متوسطة تفاح اخضر ١ حبة متوسطة بصل ١ حبة متوسطة خيار ١ كوب بروكلي مقطع ٤/١ كوب جوز مقطع انصاف ٤/١ كوب بذور دوار الشمس ٤/١ كوب زبيب اسود مجفف ١٥ حبة طماطم كرزية ٢ حبة كبيرة بيض مسلوق الصلصة : ١ كوب زبادي ١ كوب مايونيز ٢ ملعقة كبيرة صلصة خردل مستردة ٤/١ كوب عصير ليمون ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ١ ملعقة صغيرة ملح ٤/١ ملعقة صغيرة فلفل اسود التوست : ٦ شريحة توست ٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون ٢ فص ثوم، شرائح Manal Alalem - مطبخ منال العالم اشترك في القناة وفعل زر الجرس ليصلك كل جديد https://goo.gl/4xjNck https://goo.gl/AK8bna شاركنا فاعليات القناة على    / manalalalem   - أفضل الفيديوهات لوصفات الطعام والطبخ على موقع اليوتيوب في الشرق الأوسط. تحتوي القناة على مجموعة ضخمة من وصفات الطبخ المتنوعة من جميع أنحاء العالم، بالإضافة إلى وصفات صحية وأكلات خاصة لمن يتبعون الأنظمة الغذائية النباتية، بجانب وصفات جديدة لأطباق خالية من الغلوتين بإستعمال مقادير بديلة وأفكار غنية وشهية. Best food/cooking recipe videos on YouTube in the Middle East. This channel contains a collection of World Cuisine Recipes includes a multitude of dishes for eaters of all kinds and preferences, from meat-lovers to vegetarians and everything in between (pescatarians, vegans, and gluten-free dishes, etc). Manal Alalem Recipes - مطبخ منال العالم Website: http://www.manalonline.com/ الموقع الرسمي Facebook:   / manalalalem   الفيس بوك Instagram:   / manalalalem   انستجرام Twitter:   / manalalalem   تويتر