У нас вы можете посмотреть бесплатно Snake Qigong: Sections 1, 2, 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Snake Qigong (pronounced "chee gung") is a fascinating set of 10 sections containing 36 different exercises—a variety of fun and unusual movements. The set is said to be over 1000 years old, the product of generations of Taoist masters. Like its namesake animal, Snake Qigong develops the powers of the spine by improving flexibility, strength, and Qi flow. Practicing these movements will increase your spinal awareness and ability to move individual vertebrae, as well as developing smooth, whole-spine coordination.