У нас вы можете посмотреть бесплатно Estratégias Incomuns para Vencer a Ansiedade | Psicólogo Revela Técnicas que Realmente Funcionam или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Você já tentou de tudo e mesmo assim a ansiedade continua? 😰 A verdade é que a maioria das pessoas repete as mesmas estratégias falhas — e por isso continuam presas ao ciclo da preocupação, insônia e autocobrança. Neste vídeo, eu te mostro estratégias incomuns para vencer a ansiedade — ferramentas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da neurociência que ajudam meus pacientes a retomar o controle da mente e das emoções. ➡️ Assiste até o final e aprende: Como quebrar o ciclo da ansiedade com novos hábitos mentais O erro que 90% das pessoas cometem ao tentar “se acalmar” Como usar o cérebro a teu favor e não contra ti