У нас вы можете посмотреть бесплатно Como Curar a Mente: o Verdadeiro Caminho para Sair da Depressão e da Ansiedade или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
A maioria das pessoas acredita que depressão e ansiedade são monstros que precisam ser combatidos com força. Mas o segredo não é lutar contra a mente — é entender como ela funciona. Quando tu compreende o mecanismo do pensamento, da emoção e do comportamento, tu deixa de ser refém do sintoma e passa a ser autor da própria cura. A Terapia Cognitivo-Comportamental mostra que mudar o modo de pensar é o primeiro passo para mudar o modo de viver. 💬 Fica até o final, porque eu vou te mostrar como começar o processo de cura mental hoje.