У нас вы можете посмотреть бесплатно Как начать есть меньше. Как уменьшить порцию еды? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"Как начать есть меньше? Постепенно. Раз за разом уменьшая свою порцию на 2-3 ложки. Так со временем уменьшится объем желудка, организм привыкнет, а насыщение будет приходить гораздо быстрее. И все это без стресса физического и морального для себя любимого. Хотите есть? Ешьте! Но делайте это с умом 😉 #дневникстройности_veronikashults #ешьихудей