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MMA Basics: Die Closed Guard kontrollieren und Schläge anbringen

In diesem Video zeigt dir Rapha, wie du die Closed Guard richtig kontrollierst und von dort gezielt Schläge anbringst. Die Closed Guard Top Position ist im MMA eine gute Position, um Schläge anzubringen, allerdings landet man schnell in einer Triangle oder einem Armbar, wenn man nicht aufpasst. Deswegen ist es wichtig die "Regeln" für eine gute Closed Guard Kontrolle zu beachten und und daraus gezielt Schläge anzubringen. Rapha ist BJJ Braungurt und seit 2014 Trainer bei Munich MMA. Mit einer MMA Profi Bilanz von 3-0 und einer Vielzahl von BJJ Wettkämpfen in den USA, Brasilien und ganz Europa sind seine Techniken kampferprobt. Du willst mit Rapha trainieren? ➡️ Melde dich bei info@munich-mma.de Du willst mehr über Coach Rapha erfahren? ▪️Seine Playlist:    • Coach Rapha   ▪️Sein Trainerprofil: https://munich-mma.de/ueber-uns/train... ▪️Sein Instagram: https://instagram.com/raphalesnino?ig... ___________________________________ Du willst an einem kostenlosen Probetraining teilnehmen? ➡️ Melde dich jetzt über unser Kontaktformular an: https://munich-mma.de/probetraining/ Dir gefallen unsere Shirts und Hoodies? ➡️ Kaufe sie in unserem Munich MMA Shop: https://munich-mma.de/unser-shop/ Weitere Links: ▪️Munich MMA Webseite: https://munich-mma.de ▪️Munich MMA Blog mit interessanten Artikel rund um's Kämpfen: https://munich-mma.de/blog-kategorien/ ▪️Munich MMA auf Instagram: https://www.instagram.com/munichmma/?... ▪️Munich MMA auf Facebook:   / munichmma