Hábitos Que Parecem BONS, Mas Estão Estragando Seu Foco!! скачать в хорошем качестве

Hábitos Que Parecem BONS, Mas Estão Estragando Seu Foco!!

Você não está sem foco porque é preguiçoso. Muitas vezes, o problema são hábitos que parecem certos — mas estão drenando sua atenção sem você perceber. Neste vídeo, eu falo sobre práticas comuns que sabotam o foco, como usar o celular como pausa, esperar motivação demais e se cobrar além do limite. Tudo isso de forma simples, realista e aplicável à vida de quem estuda, trabalha ou só está tentando dar conta do dia. Não é sobre fazer mais. É sobre parar de se atrapalhar. Testa uma mudança hoje. Um passo simples já é progresso. Se fez sentido pra você, se inscreve no canal, deixa o like e comenta qual hábito você vai testar. A gente segue junto. #estudos #foconoobjetivo