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“내 몸을 죽일 수 있습니다!” 대학교수는 절대 먹지 않는 건강을 위해 절대 끊어야 할 음식은 무엇일까? 하버드대학교 출신 교수 금나나 교수의 건강 관리법 1 год назад

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“내 몸을 죽일 수 있습니다!” 대학교수는 절대 먹지 않는 건강을 위해 절대 끊어야 할 음식은 무엇일까? 하버드대학교 출신 교수 금나나 교수의 건강 관리법

WHO(세계보건기구)에서는 전 세계적으로 비만 비율이 증가하자 비만을 ‘21세기 신종 전염병’으로 규정하며 '비만과의 전쟁'을 선포했는데요. 이후 비만 예방을 위한 조치로 '신체활동을 늘리는 교육활동과 함께 가당음료에 세금을 부과하는 것'이라고 발표했죠. 그만큼 우리가 일상에서 마시는 음료가 건강을 좌우하는 중요한 지표가 될 수 있는데요. 우리가 무심코 섭취하는 음료에 얼마나 많은 당분이 첨가되어 있을까요? 여러 당분 중에서 어떤 것이 건강할까요? 동국대 식품생명공학과 금나나 교수가 음료에 대한 모든 궁금증을 풀어드립니다. #액상과당 #설탕 #음료수 #탄산음료 #비만 #건강 #신체 #건강관리 #금나나 #교수 #하버드 #동국대 #식품생명공학과 📺방송정보 📌프로그램명: 클래스e - 금나나의 지금 무엇을 마시고 계신가요? 제1강 비만의 주범, 가당음료 📌방송일자: 2021년 12월 21일

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