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Medicina estética sin filtros: cómo envejecer bonito y saludable — Dra. Katerina Sánchez

En este episodio de Salud Inteligente, Sento Segarra charla con la Dra. Katerina Sánchez (dermatóloga y médico estético con 15 años de experiencia internacional) para desmontar mitos y contar la verdad de la medicina estética: naturalidad, seguridad, prevención y ciencia. 00:00 – Medicina estética sin filtros: cómo envejecer bonito y saludable (teaser) 01:18 – Intro y pregunta a la audiencia 03:20 – Presentación de Katerina Sánchez 06:02 – ¿Frivolidad? De mito a bienestar 07:26 – Naturalidad e individualidad, no “clones” 11:16 – Expectativas reales: cuando el médico dice “no” 15:56 – Neuromoduladores: qué son y para qué sirven 18:50 – Sol y estilo de vida: SPF 365 días 19:43 – Prevención: hidratación + micronutrientes + analíticas 25:33 – +45 años: combinar volumen, arrugas y calidad de piel 32:04 – Errores comunes y cómo se corrigen (hialuronidasa) 48:12 – Rutina diaria sencilla (mañana/noche) 41:02 – Futuro: tecnología, sí; siempre respetando tu anatomía 54:50 – Cierre + llamada a la acción Conocerás: La diferencia real entre arrugas dinámicas y estáticas y cuándo conviene usar neuromoduladores. Ácido hialurónico: para qué sí, para qué no, y cómo se corrigen errores (hialuronidasa). Envejecer bonito vs. antienvejecimiento: hábitos, expectativas realistas y protocolos combinados. Rutina diaria que funciona: limpieza, sérum (hialurónico/vitamina C), crema; por la noche ácidos suaves o retinol bien pautado; fotoprotección 365 días. Deporte y pérdida de peso: por qué es salud (sarcopenia) y cómo recuperar volúmenes perdidos sin “cara clonada”. Filtros y TikTok: autoestima, adicciones estéticas y el rol del médico al decir “aún no”. Aparatología para colágeno, pigmentación y calidad de piel; lo que ya existe y lo que viene. Colaboración con odontología, ginecología y urología estética (suelo pélvico, calidad de vida). Cómo elegir buen profesional: formación, ética, naturalidad y personalización. Momentos destacados: Democratización de la estética y fin de la “cara congelada”. Prevención en 20–30 vs. protocolos 45+. Expectativas imposibles: cómo se gestionan (con fotos antes/después y honestidad). Protectores solares y miedos a disruptores: mejor proteger que tratar lesiones. Escuela de acné y guía práctica de farmacia (ideas de Katerina para pacientes). Dónde encontrar a la Dra. Katerina Sánchez: Consulta en Valencia, Alicante y Madrid. Clínica en Valencia: Gran Vía Germanías 55.   / dr.katerina.sanchez   Si te gustó: dale like, suscríbete (¡es gratis!) y cuéntanos en comentarios: ¿Vanidad o herramienta de salud y autoestima? ¿Qué te da más miedo: agujas, resultados artificiales o desinformación? Hashtags: #MedicinaEstética #Dermatología #EnvejecerBonito Síguenos en nuestras redes: Twitter 👉   / @sentosegarra   Instagram 👉 https://instagram.com/sento_segarra?i... Tiktok 👉 https://www.tiktok.com/@sentosegarra?... Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/arti... iVoox 👍 https://www.ivoox.com/podcast-salud-i... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarr...