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건강을 위해 기름진 음식은 피하는데도, 췌장염, 당뇨 위험이 커질 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 이 영상은 삼겹살보다 더 위험할 수 있는 건강식 착각 음식 3가지를 짚어드립니다. ✅ 이 영상은 건강 상식을 이해하기 쉽게 안내하기 위한 정보 제공용 콘텐츠입니다. 의료적 진단이나 처방을 대신할 수 없으며, 개인별 상태는 의료진과 상담해 결정하시기 바랍니다. ✅ 본 영상은 AI 기반으로 구성한 가상 재현 콘텐츠로, 인물·명칭·상황은 실제와 차이가 있을 수 있습니다. ✅ '장수건강학당' 채널의 모든 자료(영상/음성/원고/이미지)는 저작권법으로 보호됩니다. 무단 전재, 복제, 배포, 재편집, 재업로드, 재사용을 엄격히 금합니다. #췌장건강 #당뇨예방 #노년건강 #혈관건강 #홍시 #감효능 #노인건강 #중장년건강 #혈압관리 #간건강 #혈당관리 #눈건강 #변비 #건강정보 #건강식단 #매실청