2 месяца воздержания — эффект шокировал меня! скачать в хорошем качестве

2 месяца воздержания — эффект шокировал меня!

✨ Хочешь узнать больше о воздержании, силе, энергии и характере? Обязательно посмотри мои плейлисты: 1. Марафон воздержания: от 1 дня до 100+ 👉    • Марафон воздержания: от 1 дня до 100+   2. Как выйти из депрессии с помощью воздержания 👉    • Как выйти из депрессии с помощью воздержания   3. Воздержание и энергия: как растёт сила духа 👉    • Воздержание и энергия: как растёт сила духа   Таймкоды: 0:00 – ВСТУПЛЕНИЕ 1:29 – Ночные поллюции 2:14 – Возбуждающий контент 3:31 – Похотливые мысли и сексуальное вожделение 4:46 – Главные улучшения в организме 5:42 – Внешние улучшения 6:07 – Уверенность, спокойствие, внимание 6:32 – Изменение режима сна 7:40 – Восприятие девушек 8:17 – Достижения в спорте 9:20 – Отработка повторяющихся событий 10:09 – ЗАКЛЮЧЕНИЕ В этом видео я расскажу, какие изменения и улучшения со мной произошли, а также что я понял на протяжении 2-х месяцев ВОЗДЕРЖАНИЯ. Похотливые мысли и сексуальное вожделение. Похотливые мысли меня ещё не покидают и иногда приходят, а значит, восстановление на психологическом уровне продолжается. Я к этим мыслям отношусь спокойно и не воспринимаю их как призыв к действию. Мысли приходят и уходят, а ВОЗДЕРЖАНИЕ продолжается. Главные улучшения в организме. Главными положительными изменениями я считаю – это полностью избавление от депрессии и исчезновение навязчивых необоснованных страхов. Внешние улучшения. Мои внешние изменения только улучшились. Стала быстрее расти борода, а волос стал расти гуще и более плотным. Уже давно исчезли прыщи и если появляются, то редко и совсем мелкие, кожа стала чистой, нежирной и подтянутой. Также отсутствует перхоть. Голос стал более низким и грубым. Уверенность, спокойствие, внимание. У меня на должном уровне развита уверенность, я постоянно нахожусь в спокойном состоянии. Также хорошо развился фокус внимания и концентрация, я легко концентрируюсь на необходимом деле, и меня меньше раздражают внешние факторы. Моё целеустремление никуда не пропало, а осталось на должном уровне. Изменение режима сна. Я стал пораньше засыпать и соответственно раньше вставать и высыпаться. Мне теперь легко вставать по утрам, а днём я не чувствую недосыпа и не ложусь спать. Утром я быстрее прихожу в себя и могу действовать с первых часов после подъёма, а не ждать пока станет легче несколько часов. Отработка повторяющихся событий. Я заметил, как отработал повторяющиеся события, которые происходили точь в точь, только раньше я смог продержаться на ВОЗДЕРЖАНИИ 47 дней, а теперь продвинулся дальше. 💬 Если есть вопросы — пишите в комментариях, я всегда отвечаю! 🔥 Поддержи видео лайком и делись с друзьями, которые ищут свой путь. ✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео:    / @puttosebe   Спасибо, что смотрите и поддерживаете! 🙏 Поддержать развитие моего канала и сказать Спасибо можно по ссылкам: 1. Карта Приватбанка 4149609053284776 2. https://donatello.to/puttosebe (Украина) 3. https://www.donationalerts.com/r/putt... (другие страны) Буду очень Вам БЛАГОДАРЕН!