У нас вы можете посмотреть бесплатно Full Body Strength Training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Strength training workout to complete anywhere you can get your hands on some dumbbells. Go at your own pace for 45 seconds. Rest and transition for 15 seconds. Make sure to focus on your exercise form and execution of each movement. Breathe deeply and remember you get better with practice and time. Consult your doctor before starting to exercise. You assume your own risk of injury when exercising so always move with control. Thanks for joining me! Please like and subscribe to my channel to get announcements for upcoming workouts. Enjoy and share with your friends!