드디어 공개! 계단 타기를 잘하는 5가지 꿀팁! 왕초보 자전거 고수되기! скачать в хорошем качестве

드디어 공개! 계단 타기를 잘하는 5가지 꿀팁! 왕초보 자전거 고수되기!

#자전거 #자전거입문 #자전거타기 #자전거라이딩 자전거로 계단 타는 꿀팁 No.5 ⏱ 챕터 타임스탬프 추천 0:00 인트로 1:02 1단계, 페달은 OO으로!! 1:20 2단계, 올바른 OO 2:20 웨이트-백? 2:45 3단계, 팔과 다리 OO 4:35 4단계, OOOO 꽉 잡지 말기 5:31 5단계, OO 하지 말기 6:21 OO처리 6:42 맺음말 📌 자전거 계단 타기 꿀팁 넘버5! 초보자도 할 수 있는 계단 다운힐 완전정복 가이드 🚴‍♂️🔥 처음 계단 앞에 서면, “할 수 있을 것 같은데 왜 몸은 안 움직이지..?” 겁나고, 주변 눈치 보이고, 자책까지 하게 되죠. 하지만 여러분! 문제는 용기가 아니라 방법입니다. 이번 영상에서는 인도 턱 한 칸부터 차근차근! 계단에서 안전하게 내려오는 핵심 5단계를 알려드립니다. 🎯 오늘 배우는 내용 1️⃣ 페달 수평 자세 2️⃣ 팔·다리 밀기 기술 3️⃣ 몸 쿠션과 웨이트-백 4️⃣ 브레이크 안전 사용법 5️⃣ 제일 중요! 쫄지 않기! 작은 성공이 쌓이면 나도 모르게 3칸 → 10칸 → 긴 계단까지! 속도 붙어도 당황하지 않는 안정라이딩 가능해집니다! 📍주의사항 ✔ 반드시 헬멧 등 안전장비 착용! ✔ 낮은 계단부터 단계적으로 도전! ✔ 주변 보행자 먼저 배려하기! 👇 댓글로 질문도 남겨주세요! 구독 & 좋아요는 큰 힘이 됩니다 😊 오늘도 안전하고 즐거운 라이딩 하세요! 📌영상출처 ‪@바나나킥날리기‬ ‪@MTBRiderRay‬ @오은결자전거 @구독자3000명가즈아 @MBAPPE-emvd ‪@h1nkle‬ @김동중 Kim Dong Jung