• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación] скачать в хорошем качестве

🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación] 10 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



🏊 CROL 🦎 Capítulo 11: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO SIN TABLA 🟦 [Estilos de Natación]

¡SUSCRÍBETE para no perderte nada! 🛎️ Dale LIKE al vídeo 👍, COMPÁRTELO con tus amigos ↗️ y déjame un buen COMENTARIO ✍🏼. ¡Nuevo! 🆕 Comparte los CLIPS de tus partes favoritas ✂️ ¡GRACIAS! 😉 (Más información ⬇️). ✅ En este vídeo, te enseño cómo realizar el ejercicio de punto muerto en Crol utilizando la tabla pierna. Destaco la importancia de agarrar la tabla correctamente para mantener una buena postura y evitar lesiones en el cuello. Explico cómo mantener la cabeza en una posición adecuada, con los brazos pegados y una oreja dentro del agua para una mejor respiración. Además, comparto consejos sobre la técnica de respiración y la tracción de los brazos durante el ejercicio. Te muestro cómo alternar los brazos correctamente y sugiero diferentes variaciones para practicar el punto muerto, incluyendo ejercicios bilaterales y técnicas para dosificar la respiración. ¡No te pierdas estos consejos para mejorar tu técnica en Crol! ¿QUIÉRES APOYAR MI CONTENIDO? 🙏 🤗 Muestra tu apoyo con “Super Thanks” (icono de ❤️GRACIAS💲 bajo el vídeo) ☕ Invítame a un café: https://www.buymeacoffee.com/MarKastle 👐 Dona a través de Paypal: https://www.paypal.com/paypalme/marka... 👩‍🍼 Hazte mecenas con Patreon:   / markastle   👕 Merchandising: https://www.youtube.com/MarKastle/store ¡SUSCRÍBETE A MIS CANALES DE YOUTUBE! 🔔 🏊 Natación:    / @natacionmarkastle   💪 Educación Física: https://www.youtube.com/@educacionfis... 🎓 Academia & Proyecto SPACE:    / @academiamarkastle   👨‍🎤 Música: https://www.youtube.com/@musicamarkas... 🤣 Entretenimiento:    / @entretenimientomarkastle   🌍 Viajes:    / @viajesmarkastle   ¡NO TE PIERDAS MIS OTROS CANALES! 🧐 📺 Twitch:   / markastle   📱 Telegram: https://t.me/markastletelegram 💻 Discord:   / discord   🦉 Duolingo: https://invite.duolingo.com/BDHTZTB5C... ¡SÍGUEME EN REDES SOCIALES! ☝️ ➕ Facebook:   / marcomarkastlecastillo   ➖ FB de Natación:   / natacionmarkastle   ➖ FB de Educación Física:   / educacionfisicamarkastle   ➖ FB de Música:   / musicamarkastle   ➖ FB de Viajes:   / viajesmarkastle:   ➕ Instagram:   / markastle   ➖ IG de Natación:   / natacionmarkastle   ➖ IG de Educación Física:   / educacionfisicamarkastle   ➖ IG de Música:   / musicamarkastle   ➖ IG de Viajes:   / viajesmarkastle   ➕ TikTok:   / markastle   ➖ TT de Natación:   / natacionmarkastle   ➖ TT de Educación Física:   / educacionfisicamarkastle   ➖ TT de Música:   / musicamarkastle   ➖ TT de Viajes:   / viajesmarkastle   ➕ Twitter:   / markastle   ➕ Linkedin:   / marcocastilloaguilar   ¡ECHA UN VISTAZO A MIS BLOGS! 📝 🌐 Principal: https://www.markastle.com/ 🌐 Natación: https://www.natacionmarkastle.com/ 🌐 Educación Física: https://educacionfisica.markastle.com/ 🌐 Proyecto SPACE: https://proyectospace.markastle.com/ 🌐 Música: https://musica.markastle.com/ 🌐 Entretenimiento: https://sketch.markastle.com/ 🌐 Viajes: https://viajes.markastle.com/ [0:00] Introducción [1:30] Posición de la Cabeza y los Brazos [3:45] Respiración y Tracción [5:55] Ejercicio con Ambos Brazos [8:10] Variaciones del Punto Muerto

Comments
  • 🏊 CROL 🦎 Capítulo 12: TÉCNICA: Un BRAZO Un BRAZO: BRAZADA FANTASMA 👻 [Estilos de Natación] 10 лет назад
    🏊 CROL 🦎 Capítulo 12: TÉCNICA: Un BRAZO Un BRAZO: BRAZADA FANTASMA 👻 [Estilos de Natación]
    Опубликовано: 10 лет назад
  • EL DOLOR LUMBAR Y ÉL DOLOR DE CADERA SÉ VAN CON ÉSTOS TRES EJERCICIOS. 6 месяцев назад
    EL DOLOR LUMBAR Y ÉL DOLOR DE CADERA SÉ VAN CON ÉSTOS TRES EJERCICIOS.
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Как париться в сауне – по-фински 11 месяцев назад
    Как париться в сауне – по-фински
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Тонкости дыхания в кроле на груди для опытных любителей плавания! Смотрите и запоминайте!✍️ 1 день назад
    Тонкости дыхания в кроле на груди для опытных любителей плавания! Смотрите и запоминайте!✍️
    Опубликовано: 1 день назад
  • Rolido (ejercicios) 9 лет назад
    Rolido (ejercicios)
    Опубликовано: 9 лет назад
  • 🏊 CROL 🦎 Capítulo 10: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO CON TABLA 🟦 [Estilos de Natación] 10 лет назад
    🏊 CROL 🦎 Capítulo 10: TÉCNICA de CROL: PUNTO MUERTO CON TABLA 🟦 [Estilos de Natación]
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Apnea Dinámica: Técnicas, Errores y Cómo Mejorar tu Eficiencia Bajo el Agua 5 месяцев назад
    Apnea Dinámica: Técnicas, Errores y Cómo Mejorar tu Eficiencia Bajo el Agua
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Анекдоты от Юрия Никулина 4 года назад
    Анекдоты от Юрия Никулина
    Опубликовано: 4 года назад
  • Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин 7 дней назад
    Старение остановится и память вернется! Как БЫСТРО омолодить мозг! Гениальный Микулин
    Опубликовано: 7 дней назад
  • 🏊 CROL 🦎 Capítulo 19: TÉCNICA: RECOBRO ACUÁTICO: EFICIENCIA en la BRAZADA [Estilos de Natación] 9 лет назад
    🏊 CROL 🦎 Capítulo 19: TÉCNICA: RECOBRO ACUÁTICO: EFICIENCIA en la BRAZADA [Estilos de Natación]
    Опубликовано: 9 лет назад
  • КУРАЕВ – 10 часов назад
    КУРАЕВ – "священная война" Путина. Кому Зеленский пожелал смерти? Женщина патриарха / Главная тема
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Какой поворот со спины на брасс быстрее и подходит именно тебе? 3 дня назад
    Какой поворот со спины на брасс быстрее и подходит именно тебе?
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 🏊 VIRAJE EFICAZ. VIRAJE UNIVERSAL. VARIANTES ↪ Capítulo 28: VIRAJES ♒ [Lo Esencial] 11 лет назад
    🏊 VIRAJE EFICAZ. VIRAJE UNIVERSAL. VARIANTES ↪ Capítulo 28: VIRAJES ♒ [Lo Esencial]
    Опубликовано: 11 лет назад
  • Почему Азовское море — самое опасное в мире 11 дней назад
    Почему Азовское море — самое опасное в мире
    Опубликовано: 11 дней назад
  • ▷ Técnica de PUNTO MUERTO | Mejora tu natación en el estilo de crol  🏊 4 года назад
    ▷ Técnica de PUNTO MUERTO | Mejora tu natación en el estilo de crol 🏊
    Опубликовано: 4 года назад
  • Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео! 3 месяца назад
    Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Куда ткнуть пальцем чтобы защититься? 3 года назад
    Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?
    Опубликовано: 3 года назад
  • 🏊 CROL 🦎 Capítulo 9: SECUENCIA de CROL: 4 y 6 Tiempos 🕕 [Estilos de Natación] 10 лет назад
    🏊 CROL 🦎 Capítulo 9: SECUENCIA de CROL: 4 y 6 Tiempos 🕕 [Estilos de Natación]
    Опубликовано: 10 лет назад
  • «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар 1 месяц назад
    «Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 🏊 ESPALDA 🦀 Capítulo 5: SECUENCIA de ESPALDA 🕑 [Estilos de Natación] 10 лет назад
    🏊 ESPALDA 🦀 Capítulo 5: SECUENCIA de ESPALDA 🕑 [Estilos de Natación]
    Опубликовано: 10 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5